喝梨水能止咳?煮梨水有6招
很多人都认为梨能润肺止咳,把梨切成薄片用热水煮一下服用效果更好 。那止咳梨水怎么煮?小编来介绍介绍吧!
【喝梨水能止咳?煮梨水有6招】为什么喝梨水能止咳
梨水含有充足水分,能缓解因干燥引发的咳嗽,但其中并没有特殊的止咳成分 。
关于梨成分分析的文献中没有找到一个关于止咳成分的研究报告 。仅有一个网页上,表示梨中的配糖体是止咳的成分,其实这里所说的配糖体的大名就是 “苷”,它们是可以水解成糖的一类物质,在植物中广泛分布 。并且,梨中的苷并没有什么特别之处 。这种生物碱确实有镇咳的作用,而莱阳梨的成分,多半是为了平衡口感才出现的 。不难发现,大梨补充水分不假,多少能缓解因为干燥引发的咳嗽 。特别是咽炎的朋友,吃上两个鸭梨,补充水分,应该是有效的 。但是论到止咳,还是找靠谱的药物比较保险 。
有很多人认为咳嗽喝点梨水很好,其实并非如此,大家都走入了一个误区,并不是所有的咳嗽都适合喝梨水的,有些时间吃了不但没有好转,而且还可能会咳得更厉害了 。所以大家一定要分清是什么原因引起的咳嗽再进行食疗缓解 。
止咳梨水怎么煮
食材:梨若干、冰糖、不锈钢锅
方法:
1、把梨洗干净之后,切成薄薄的一片片的 。
2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉 。否则煮出梨水来会比较苦哦 。
3、把梨片放进锅里,然后根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水 。
4、然后盖上盖子,开大火开始煮梨水 。
5、等水烧开后放进冰糖,要根据水量放入适量冰糖 。放太多了会过甜,放少了没滋味 。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下,确保冰糖充分溶解 。
6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火,再慢慢熬制10--15分钟,等梨水的颜色有些深了,可以关火了 。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了 。
推荐阅读
- 冬季喝梨汁9大好处
- 十大最佳润肺化痰止咳食物排行
- 梨有哪些营养功效?咳嗽怎么吃梨来润肺止咳?
- 食道炎多喝水能自愈吗
- 玻璃水能一次性喷完吗
- 老人秋季吃饴糖补中缓急润肺止咳
- 秋季干燥易咳嗽 10种食物 润肺 止咳祛痰
- 止咳的方法 比消炎药还靠谱的润喉止咳方
- 美的豆浆机加水能低于下水位线吗
- 烧开的水能不能烧第二次