秋季干燥易咳嗽 10种食物 润肺 止咳祛痰
秋季干燥易咳嗽 10种食物 润肺+止咳祛痰
秋季气候干燥 ， 是呼吸道炎疾病的高发季节 ， 很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状 。久咳不停 ， 容易伤及肺部 ， 甚至引发肺炎 。爱美女性网提醒你 ， 秋季咳嗽不妨多吃下面10种食物 ， 止咳化痰又润肺 。
每到秋季 ， 呼吸道疾病发病率骤然上升 ， 而咳嗽也就是成了秋天最常见的症状 。咳嗽是身体的一种反射动作 ， 通过咳嗽 ， 可以排出呼吸道的分泌物或侵入气管内的异物 。但是 ， 如果久咳不停 ， 不仅影响精神状态 ， 还容易伤及肺部 。秋季润肺止咳 ， 不妨多吃下面10种食物 。
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