金银花的食疗
材料
【金银花的食疗】冲调量为2人份 ， 冲泡时间：2小时 ， 金银花 ， 葛花 ， 槐花 各15g ， 鸡蛋花 ， 木棉花 各15g ， 罗汉果 1/2个 ， 红糖 4茶匙（20g） ， 冷水 1500ml
做法
将罗汉果用流动水冲洗干净 ， 同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中 。
在汤锅中加入冷水 ， 用大火煮沸 ， 再转小火慢慢煮制约2小时 。
待锅中余下的汤水仅剩1/3时 ， 将五花茶的料渣滗除即可 。
金银花食疗作用：
金银花味甘微苦、性寒 ， 归肺、心、胃经；
体轻芳香 ， 清透内外；具有清热透表 ， 解毒利咽 ， 凉血止痢的功效；
主治温热表症 ， 发热烦渴 ， 痈肿疔疮 ， 喉痹咽痛 ， 热毒血痢 。
金银花做法指导：
1. 用于外感风热或温病初起 。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用 。
2. 用于疮痈肿毒、咽喉肿痛 。可合蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等煎汤内服 ， 或单用新鲜者捣烂外敷 。
3. 用于热毒引起的泻痢便血（粪便中夹有黏液和血液） 。热毒结聚肠道 ， 入于血分 ， 则下痢便血 。在临床上常以银花炒炭 ， 合黄芩、黄连、白芍、马齿苋等同用 。
4. 银花尤为治阳性疮疡的要药 。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥 ， 则疏表解热；配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等 ， 则清营泄热；配以紫花地丁、野菊花、蒲公英 ， 则解毒疗疮；配以黄耆、当归、甘草 ， 则托毒消痈；配以黄芩、白芍、甘草等 ， 则清热治痢 。
泡茶喝为一种不错的方法 。
金银花一般是泡茶喝比较清热下火 。
有很多种
胖大海 ， 红枣 ， 金银花 ， 别放太多泡着喝
磨成粉冲着喝 。或者直接泡了喝
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