感冒鼻炎食疗
用生姜5片 ， 葱白六寸长两段 ， 红糖一匙 ， 陈皮6克熬汤 ， 烧开熬十分钟 ， 趁热喝 ， 轻者一致两次即愈 。重者二到三次就好了 。
你好 ， 上医院最好
鼻炎在日常生活中要注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.
紫苏 ， 薄荷 ， 陈皮 ， 水煎服
大葱 ， 生姜各半两 ， 加红糖熬水一碗 ， 喝了睡觉 ， 汗出即愈 。
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