老人吃红枣有什么好处
红枣有补中益气、滋补、润心肺、调五荣、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药等作用 。
治贫血：用大枣100克浓煎 ， 食枣饮汁 ， 日服3次 。
治胃病方：用红枣14个 ， 去核 ， 加胡椒7粒 ， 水煮 ， 枣熟后去胡椒吃枣喝汤 。
将红枣与小麦、甘草煎汤饮服 ， 对血小板减少性紫癜、妇女更年期发热出汗、心神不定、情绪易激动等均有调补作用 。
大枣富含维生素P ， 能健全人体的毛细血管 ， 对防治高血压及心血管疾病有益 。
【老人吃红枣有什么好处】老人吃红枣好处多多 ， 能够养颜益寿 ， 但是老人的脾胃功能较差 ， 不宜过量食用 ， 每日几颗即可 。
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