流产后舌苔厚白无味 脾胃虚弱该如何保养
前段时间嫂子意外流产了，这让我们全家都特别伤心，嫂子流产以后一直在家休息，没有去上班，可是嫂子说，自从流产以后他出现了舌苔厚白无味的现象，这让我们全家都很担心，因为哥哥想让嫂子调整好身体以后，再要一个孩子 。哥哥就带嫂子到医院做了检查，检查以后医生说，嫂子流产后舌苔厚白无味，是因为脾胃虚弱引起的，那么我们想问一下，脾胃虚弱该如何保养?
1，流产后舌苔厚白无味，是因为脾胃虚弱引起的，女性流产以后身体比较虚弱，所以一定要注意休息，千万不要劳累，也不要熬夜，还有就是在休息的时候一定要注意保暖，千万不要受凉，以免引起腹泻等情况 。休息的时候可以给胃部做一下热敷，这样能够缓解脾胃虚弱的现象 。
2，脾胃虚弱的女性平时的时候应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，还有就是，饮食要以清淡好消化为主，注意荤素搭配，保证身体的营养需要，尽量少吃刺激性的食物，少吃不容易消化的食物，一日三餐要定时定量，不要过度 。可以多吃一些红枣桂圆，这些补气养血的食物 。
3，脾胃虚弱的女性在日常生活中应该适当的参加体育锻炼，比如跑步打太极练瑜伽的，这样可以有效的提高肠胃功能，加强肠胃蠕动，促进食物的消化，能够改善脾胃虚弱症状 。还有就是女性朋友一定要注意，保持心情，因为良好的情绪可以帮助病情恢复 。
【流产后舌苔厚白无味 脾胃虚弱该如何保养】注意女性朋友流产以后身体比较虚弱，这时一定要多吃一些补气养血的食物，并且要按时休息，不要劳累，不要干重活，还有就是应该注意自己的卫生，每天晚上都应该用温开水清洗自己的私处，内裤也要经常换洗，选好的内裤放在阳光下暴晒，这样可以杀灭细菌，防止引起妇科炎症 。
推荐阅读
- 冰箱流水出来怎么办
- 流动舞台车详细分类
- 美发用品批发店进货流程
- 女性喝藏红花会流产吗
- 8种茶再渴也不能喝
- 交流电之父 谁发现电磁感应现象
- 如何识别现金流量表的错误
- 如何办理失业金领取
- “家庭式交流”受白领青睐
- 产后涨奶疼！5招教你轻松搞定，赶忙试试吧！