什么人不能吃白扁豆 白扁豆的营养价值有哪些
白扁豆是一种药食两用的特色存在 ， 它能健脾化湿 ， 也能利尿消肿 。但是大家在食用白扁豆时 ， 一定要注意 ， 有些人是不能吃白扁豆的 ， 不然会对身体不利 。那么哪些人不能吃白扁豆呢？下面小编就为大家具体介绍一下 。
什么人不能吃白扁豆1、气虚体寒的人群不能吃白扁豆
气虚体寒的人群不能吃白扁豆 ， 气虚体寒最常见的症状就是腹胀、腹痛和面色发青以及手脚冰凉等 ， 这些人吃了白扁豆以后 ， 气虚体寒的症状会明显加重 ， 对身体健康不利 。
2、咳嗽咽痛的人不能吃白扁豆
咳嗽咽痛的人群也不适合吃白扁豆 ， 白扁豆中有一些天然的微量成分 ， 这些成分敏感度很高 ， 会让人们的咳嗽和咽喉肿痛症状加重 ， 不利于病情的恢复 。
3、白扁豆的营养价值
【什么人不能吃白扁豆 白扁豆的营养价值有哪些】白扁豆中含有多种微量元素 ， 它们能刺激骨髓的造血细胞 ， 能提高造血能力 ， 对人类贫血和白血病都有很好的预防和缓解作用 ， 另外白扁豆还含有一些淀分酶 ， 它们能降低血液中糖份的含量 ， 平时食用以后可以让过高的血糖降下来 ， 对人类的糖尿病有高血糖都有很好的治疗功效 。
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