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玫瑰花茶的功效，还能调节内分泌

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玫瑰花茶什么时候喝好?玫瑰花茶是一种常见的美容养颜花茶 ， 营养价值丰富 。那么 ， 玫瑰花茶什么时候喝好 ， 玫瑰泡水喝有什么害处?一起和小编来看看玫瑰花茶什么时候喝好的介绍吧!

玫瑰花茶什么时候喝好
中医认为 ， 玫瑰花味甘微苦、性温 ， 最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外 ， 玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁 ， 喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天 ， 即使不是月经期 ， 也可以多喝点玫瑰花 ， 安抚、稳定情绪 。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K ， 以及单宁酸 ， 能改善内分泌失绸 ， 对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助 。调气血 ， 调理女性生理问题 ， 促进血液循环 ， 美容 ， 调经 ， 利尿 ， 缓和肠胃神经 ， 防皱纹 ， 防冻伤 ， 养颜美容 。身体疲劳酸痛时 ， 取些来按摩也相当合适 。
玫瑰花蕾制成干花 ， 每次用5至7朵 ， 配上嫩尖的绿茶一小撮 ， 加红枣三颗(要去核) ， 每日开水冲茶喝 ， 可以去心火 ， 保持精神充沛 ， 增加你的活力 ， 长期饮用 ， 还能让你容颜白里透红 ， 保持青春美丽 。
玫瑰花茶的作用
美容养颜
日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻 。中医认为 ， 面色红润与否与人体气血关系密切 ， 而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效 ， 经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来 ， 对面部一些色斑也有明显的改善作用 。因此 ， 面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克 ， 代茶饮用 。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉 ， 可将其捣成糊状 ， 睡前敷于面部 ， 干后温水洗去 。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色 。
缓解抑郁
中医认为 ， 玫瑰花的药性温和 ， 能够理气活血、疏肝解郁 ， 具有镇静、安抚、抗忧郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天 ， 即使不是月经期 ， 也可以多喝点玫瑰花 ， 安抚、稳定情绪 。
调经止痛
【玫瑰花茶的功效，还能调节内分泌】玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效 。对于那些痛经较严重的朋友 ， 除了喝玫瑰花茶外 ， 痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克 ， 煎汤 ， 浓缩成稀糊状 ， 摊在四层纱布上 ， 趁温热敷于脐部 ， 胶布固定 ， 每天换药一次 。因玫瑰花活血散淤 ， 故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶 。
治慢性胃炎及肝炎
玫瑰花茶性质温顺 ， 健脾降火和血散淤等功效 ， 能治腹中冷痛 ， 胃浣积寒 ， 顺行血气、安神、通便 ， 降火气 ， 可调理血气、促进血液轮回 ， 能活血化瘀 ， 可缓和情绪 。
调节内分泌
每次取3-5朵的玫瑰放到杯里 ， 用热水冲泡着喝 。每天喝 ， 2个星期左右内分泌失调症就会有明显的改善 ， 1-3个月左右可恢复正常 。这是城市中的白领族和爱美族们常用的 ， 他们热衷于玫瑰 ， 当然玫瑰也给他们带去了健康和美丽 ， 且玫瑰花茶还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性 ， 能够调气血 。
抗辐射
辐射是办公室的大敌 ， 不可不防 ， 每天对着电脑 ， 受辐射影响 ， 久而久之会对身体造成很大的伤害 。而玫瑰花茶是强抗氧化剂 ， 对电子辐射有防护作用 。
治失眠
工作压力大 ， 加上季节因素 ， 很多上班族 ， 尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪 ， 造成情绪性失眠 。在这种情况下 ， 对睡眠应该轻松对待 ， 不要人为地去控制它 ， 反而能自然而然地入睡 。在注重心态调整的同时 ， 可以饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压 ， 缓解失眠症状 。
去肝火
一般来说 ， 烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状都是由于“肝火”引起的 。经常饮用玫瑰花茶则能够有效的去掉肝火 ， 对身体起到保养作用 。
消除疲劳
中医认为 ， 玫瑰花味甘微苦、性温 。此外 ， 玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。帮助人体消除疲劳 。在身体疲劳的时候 ， 可以取一些玫瑰花来按摩 ， 同样有缓解之功用 。
玫瑰花泡水喝的害处
1、不能和茶叶一起冲泡
玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡 ， 这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸 ， 服用之后会影响药效 ， 特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱 。
2、不适合每天服用
虽然玫瑰花具有很不错的美容作用 ， 但是如果天天都将玫瑰花泡水喝 ， 很容易导致体内的气血运行出现毛病 。如果体内的气血运行速度过快 ， 那么身体的健康就会受到影响 ， 特别是在月经期间的女性更加容易大出血 ， 甚至有可能威胁生命健康 。
3、便秘患者不适合服用
玫瑰具有一定的收敛作用 ， 所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效 。但是如果是一些便秘的患者服用 ， 不仅不能够缓解便秘 ， 甚至还会导致便秘的问题更加的严重 。
4、孕妇不要经常服用
研究发现 ， 如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝 ， 那么流产以及分娩困难的情况就会加重 。所以 ， 为了自己以及孩子的健康 ， 怀孕期间的女性不要服用玫瑰花茶 。
5、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用
这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝 ， 而是服用的时间间隔一定要长 ， 不能够长期并且经常的服用 。
6、体质较差的患者不适合服用
如果你经常感觉到身体疲倦 ， 而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差 ， 那么最好不要服用玫瑰花 ， 因为它不仅不能够提高体质 ， 反而会令体质越来越差 。

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