眼皱纹食疗方 有效去除眼部皱纹
你是否也在为眼部皱纹而烦恼 ， 不知什么时候眼睛周围有了很多的细纹 ， 很多女性都有这样的问题出现 ， 可能是你长时间的不注意自己的肌肤问题 ， 所以突然照镜子的时候就会感觉皱纹爬上了眼角 ， 有眼部皱纹的话 ， 一些去除眼部皱纹的食疗方法可以试试 ， 补充营养 ， 还能美容肌肤 。
【眼皱纹食疗方 有效去除眼部皱纹】桑椹葡萄粥
准备桑椹30克,新鲜葡萄30克(或葡萄干10克),薏苡仁30克,粳米50克 。将薏苡仁、粳米用清水浸泡15分钟 。放入锅中,加适量清水,用大火煮沸后转小火 。然后放入桑椹、葡萄,煮20分钟即可 。这样的食疗方法可以补充丰富的维生素和蛋白质 ， 对于滋润肌肤有好处 ， 而且也可以有补气健脾的作用 ， 适合皮肤不好 ， 皱纹多 ， 身体虚弱 ， 身体消瘦的人群食用 。
银耳菊花红枣
准备银耳10克,菊花5朵,红枣10枚,糯米50克,蜂蜜适量 。将红枣对半切开 。将银耳用温水泡发撕成小朵 。将糯米洗净后放入锅中,加入银耳、红枣和适量清水,用大火煮沸 。然后转为小火,放入菊花煮半个小时 。待粥稍凉后,根据口味调入适量蜂蜜即可 。这样的食谱中含有的维生素和胶原蛋白比较多 ， 对于保养肌肤来说有一定的好处 ， 而且具有美容养颜补气血的作用 ， 可以光泽肌肤 ， 对于皮肤粗糙有细纹皱纹的人群来说是再好不过的选择 。
关于眼部皱纹的食疗方法 ， 上面介绍了具体的步骤和功效 ， 这些食疗的方法对于补充肌肤所需的营养物质有好处 ， 而且通过这些食疗的方法也可以预防皱纹和眼部皱纹的作用 ， 让肌肤更加的红润有光泽 ， 对于保健肌肤来说也有一定的好处和功效 。
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