女人吃桂圆的4大好处 感冒发热不能吃
女性吃桂圆的功效与作用是有很多的 ， 尤其是在冬天需要食补的女性 。不过 ， 小编还是要提醒大家 ， 并不是所有女性都可以吃桂圆哦 。在这里 ， 就和小编一起来了解了解女性吃桂圆的好处和禁忌都是怎样的吧！
【女人吃桂圆的4大好处 感冒发热不能吃】女性吃桂圆的好处
温补：多喝桂圆茶可增进脑力 ， 改善虚冷体质 。
丰胸：中医医说女人主血气 ， 常吃桂园的女人 ， 脸色红润、身材丰满 ， 所以很多丰胸的补方 ， 都以桂圆作为搭配 。
安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 非常适合长期失眠者食用 。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 ， 有良好的滋养补益作用 ， 可用于治疗病后体弱或脑力衰退 ， 妇女在产后调补也很适宜 。
红枣桂圆银耳汤
那么 ， 吃桂圆需要注意的是什么呢？
女性吃桂圆的禁忌
感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶 。
怀孕的女性尤其不能吃 。这是因为孕妇通常阴虚偏虚 ， 容易生内热 ， 表现出大便干燥、小便黄、口干等症状 ， 这时吃桂圆非但起不到补益作用 ， 反而增加内热 ， 可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状 。
女性冬天吃桂圆要当心以上两个禁忌哦 。
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