宝宝银鱼辅食
用料
银鱼干
鲜虾
青菜叶
一碗白粥
宝宝辅食 银鱼粥的做法
所需食材一目了然
银鱼干的话需要用温水提前三小时泡发
将所有食材剁碎!因为是小宝宝吃所以银鱼还是切的小一点 。大宝宝的话可以不用切
粥热开以后所有食材一起倒入锅内
大火煮开转小火15分钟即可
非常鲜美 。营养十足的银鱼粥做好了
选用鱼类给宝宝做辅食主要是应当心鱼刺,选用刺少肉多的鲈鱼或冰鲜无皮无刺的龙鲤鱼(巴沙鱼)鱼肉片 。鲈鱼可以清蒸,龙鲤鱼可以蒸熟也可以煎熟,蒸鲈鱼放一小勺蚝油不放盐,龙鲤鱼是海鱼,有自然鲜味尽量少放盐 。
推荐阅读
- 起名字100分,给宝宝起名字!100分送上
- 一岁宝宝有蛔虫的表现 宝宝有蛔虫要做什么检查
- 六个月宝宝辅食添加
- 宝宝素菜做法
- 婴儿9个月辅食
- 好听稀少的宝宝名字一字辈 小字辈取什么名字好听
- 猪肝菠菜辅食
- 婴儿辅食推荐
- 大暑出生的宝宝怎么取小名 大暑出生的宝宝小名推荐
- 春季宝宝饮食营养三部曲