冰糖银耳雪的做法
冰糖银耳雪是一种很不错的进补佳品 ， 冰糖银耳雪应该如何做？现在我们就一起来了解一下冰糖银耳雪的做法吧 。
冰糖银耳雪的做法1.冰糖银耳雪的功效【冰糖银耳雪的做法】银耳有很不错的滋阴润肺作用 ， 可以生津止咳 ， 冰糖银耳雪有很不错的补气血的作有 。而雪梨又有清心润肺的作用 ， 可以滋润肌肤 。冰糖银耳雪有很好的润肺养颜的作用 ， 同时冰糖银耳雪也有生津润肠的功效 ， 冰糖银耳雪有很不错的降火清心的作用 ， 有很不划的强壮身体的作用 。如果你想要美容 ， 应该早晚都坚持喝上一碗冰糖银耳雪 。
2.冰糖雪梨炖银耳的做法冰糖银耳雪汤需要的材料：银耳15g ， 雪梨1个 ， 枸杞适量 ， 冰糖适量 。
冰糖银耳雪梨汤的做法银耳是要先泡发好 ， 然后再清洗干净 ， 再把银耳用手撕成一片片的 ， 放进锅里备用 ， 再把雪梨清洗干净 ， 然后再切成小片 ， 我们最好选择砂锅来做冰糖银耳雪汤 ， 这样做出来的效果会更好一些 ， 我们可以先把银耳放进锅里加适量的水来煮开再改用小火 ， 然后再火慢炖半小时 ， 然后再把雪梨加进去 ， 炖十五分钟以后再加上冰糖 ， 再炖十分钟 ， 一锅美味清甜的冰糖银耳雪梨汤就做好了 。
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