甲状腺结节的饮食疗法
北京武警总队第二医院王凤山专家介绍：随着各种疾病的高发，大家越来越关注疾病的治疗方法 。所以，我们要对这种疾病引起足够的重视 。甲状腺是人体内十分重要的内分泌器官，选对疗法才能有效治疗此病 。我们的健康离不开饮食，希望大家在平时的生活中多加注意饮食方面 。尽量少食用一些辛辣刺激性的食物，避免过度劳累 。
一、在甲状腺结节的饮食疗法中最关键是要控制碘摄入量 。由于碘的过量摄入会引起甲状腺激素的分泌不足，从而影响甲状腺素的合成，导致甲状腺功能亢进症的形成 。而且，碘物质也是大多数甲状腺疾病的发病因素之一 。所以，对于碘摄入量，成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克，孕妇及哺乳妇女则需要适当的增加15-25微克的量 。
二、甲状腺结节的饮食还需注意热量及营养物质的均衡 。由于甲状腺素会使得人体肠道对糖的吸收增多，让肝糖的分解及糖的氧化加速，与此同时，还会促进脂肪的分解及氧化，导致人体的产热量及散热量增加，加之蛋白质的加速代谢，会使人体出现易于疲劳和肌肉萎缩的症状 。所以，大量的能力消耗就致使甲亢患者食欲大增且急速消瘦 。因此，该症患者需要使得每日的消耗和摄入平衡，应当多食用高热量高蛋白饮食 。
三、甲状腺结节的饮食疗法提供有利的食物 。高热量高蛋白的食物应包括肉类、蛋奶类、豆制品类 。同时需要补充丰富的维生素和纤维，如瓜果蔬菜类、燕麦等 。同时，患者还应保证每日的水分摄入 。此外，像浓茶、咖啡、烟酒这类刺激性的东西务必杜绝 。
【甲状腺结节的饮食疗法】
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