小吃铁板豆腐
铁板豆腐
食材明细
主料:豆腐1块鸡蛋4个
配料:番茄酱适量淀粉适量 盐适量 酱油适量
辅料:番茄酱适量 淀粉适量 盐适量酱油适量[
制作步骤
1.豆腐切块,放在盐水中浸泡备用 。
2.将所有配菜(洋葱、青椒、 胡萝卜、香肠、姜)切成碎末备用;鸡蛋打散备用;淀粉兑水、酱油、盐调浆备用 。(这张图中的豆腐已经过油完毕,步骤3)
3.2中准备工作完成之后,将浸过盐水的豆腐捞出沥干,放入热油锅中炸至金黄捞出备用 。
4.4、另起一锅,放少许油,加入姜末爆香,加入洋葱、胡萝卜翻炒 。
5.加入香肠末翻炒 。
6.加入番茄酱翻炒均匀 。
7.加入事先调好的粉浆翻炒均匀
8.小火炖煮 。
9.取平底锅,涂抹少许油烧热,改小火,将事先打好的蛋液摊平 。
10.待蛋液底部定型,顶部微熟,倒入炖好的豆腐 。
11.关火撒上青椒末 。(本人喜欢青椒的清香味,所以放在最后加入 。不喜欢的可以提前加入 。)
12.至此,悠然天地间的这道鲜嫩美味的豆腐做好了,享用吧 。
铁板豆腐的制作材料:主料:姜1小块,红萝卜1小段,玉米笋4条,辣椒1根,豆腐2块,青豆仁50公克,木耳2朵,金针菇50公克,洋菇6朵 。酱油5大匙,素沙茶3大匙,糖2大a、豆腐切成三角块,金针菇、辣椒切成小段,木耳、红萝卜、玉米 。笋、洋菇及姜切片,青豆仁洗后备用 。b、豆腐放入热油中略炸1~2分钟 。c、除辣椒、姜外的所有菜类材料放入滚水中烫煮1~2分钟 。d、以2大匙油起油锅,放入辣椒、姜及 (c)之材料炒熟 。e、再放入豆腐、调味料、少许水煮熟后,以太白粉勾芡,即可盛放在烧热的铁板上 。贴士:豆腐可改用油豆腐,即可省去炸豆腐的程序 。匙,太白粉1大匙 。
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