“百果之宗”大甜梨 排毒护肝一把好手
梨在古代被称为“百果之宗” 。它味甘微酸、性寒、无毒 。具有止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒的功效 。梨含有很多水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素 。
1.润肺清燥、止咳化痰：梨
【“百果之宗”大甜梨 排毒护肝一把好手】有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效 。
2.有助胃肠蠕动：
梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工” 。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的毒素大量排出，避免便秘 。
3.保护肝脏：
梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，喝酒后可以吃一个梨 。
4.降血压、养阴清热：
梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处 。
5.有助肾脏排泄：
梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
6.助消化：
梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养 。
7.养阴润燥：
梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥 。
8.补充水分：
梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的 。
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