银耳和燕窝的营养价值一样吗 银耳和燕窝的营养价值是不是一样
1、银耳和燕窝的营养价值不一样 。
【银耳和燕窝的营养价值一样吗 银耳和燕窝的营养价值是不是一样】2、银耳含有一定的蛋白、氨基酸、海藻糖 。燕窝含有的蛋白质比银耳要多,碳水化合物含量也较丰富,同时还含有多种微量元素,有补气补血、养颜美容的功效 。燕窝中含有的水溶性蛋白质,还可以促进机体新陈代谢,减少细胞衰老,有利于提高机体的抵抗力的作用 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 挑好毛的燕窝怎么保存 挑干净的毛燕怎么保存
- 竹燕窝怎么保存 怎么保存竹燕窝
- 燕窝有保质期吗 燕窝有没有保质期
- 无线网wifi,WLAN和WIFI有什么区别?
- 鸡肉和玉米能否一起吃
- 梭子蟹怎么杀和清洗
- 银耳凉菜怎么做
- 市盈和市净率是什么意思 市净率是什么意思
- 奥克兰中餐厅
- 历史上吕不韦与赵姬的关系 历史上赵姬和吕不韦的关系