孕妇可以吃冬虫夏草吗?
冬虫夏草因其高营养和高药用价值深受人们的喜爱,很多朋友都会选择食用冬虫夏草来进补身体 。那么孕妇可以吃冬虫夏草吗?
【孕妇可以吃冬虫夏草吗?】专家表示,孕妇是可以吃虫草的,但是要注意量的把握,切不可贪多 。虫草的钙质含量极高,吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的烦恼,但是孕妇吃虫草要注意时间,最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补 。
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