病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肩周炎偏方
曾经治疗情况和效果：【肩周炎偏方】最近肩膀疼，听邻居介绍了一个偏方：用姜汁擦拭肩膀，用了几天了，但是效果一般，请问还有其他比较好的偏方吗
想得到怎样的帮助：最近肩膀疼，听邻居介绍了一个偏方：用姜汁擦拭肩膀，用了几天了，但是效果一般，请问还有其他比较好的偏方吗
指导意见：你好，你是个肩周炎主要表现为肩部疼痛活动障碍 。首先应该是主动锻炼活动，抓住高处下蹲身体 。配合烤灯理疗，外帖活血止痛膏药 。
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