【哪些人不适合吃木榧？木榧的副作用有哪些】在生活中木榧虽然是常见的食物 ， 但是在平时食用的时候很多人都是有争议的 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃木榧呢 ， 这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康 。
副作用
木榧属于中药类食物都有一定副作用 ， 要适量吃 ， 是药三分毒 。
禁忌人群
腹泻或大便溏薄者不宜食用木榧 。
通过对哪些人不适合吃木榧介绍了解后 ， 希望我们自己能够调整饮食 ， 这也是对健康负责的一种表现 ， 另外我们也要多掌握一些食物的做法 ， 这样也能让我们的生活质量得到保证 。
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