枸杞子泡水喝的4大功效
枸杞子泡水喝的功效：
1、抗衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用 。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。
2、滋补肝肾
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
3、养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复 。
【枸杞子泡水喝的4大功效】实验表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生 。
4、美容
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道 。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用 。
推荐阅读
- 喝功夫茶10种茶具
- 牛奶喝了拉肚子怎么办
- 七彩泡泡,小孩玩的泡泡水的配方是什么？
- 荞麦茶的功效与作用及禁忌 喝荞麦茶能延缓衰老 减肥瘦身吗
- 喝苦荞麦茶有什么功效 哪些人群喝苦荞麦茶有好处 苦荞麦能治疗便秘吗
- 冬天喝什么茶好 揭茶叶的多重药理功能
- 喝云南普洱茶的好处
- 喝竹叶青茶有什么好处
- 黑乌龙茶能每天喝吗
- 黑乌龙茶适合什么季节喝