猴腿菜怎么吃 猴腿菜的做法大全

猴腿菜是中国北方比较常见的一种野生草本植物 , 也是一种能供人类食用的野生蔬菜 , 它多生长在野外的荒地或者山林之中 , 人们在采集它以后可以烹调食用 , 能为身体补充丰富营养 , 但很多人还不知道猴腿菜应该怎么吃 , 今天我就把它的做法大全写出来分享给大家 。

猴腿菜怎么吃 猴腿菜的做法大全

文章插图
猴腿菜怎么吃【猴腿菜怎么吃 猴腿菜的做法大全】1、清炒
猴腿菜可以清炒 , 以后再吃 , 再做的时候要把新鲜的火腿菜洗净以后晾干表面水分 , 然后准备适量的葱花和植物油 , 在炒锅中放适量植物油 , 加热后把葱花入锅炒香 , 随后把猴腿菜入锅 , 快速翻炒 , 放少量生抽和食用盐调味儿 , 快速翻炒均匀 , 出锅前放适量鸡精提味 。
2、凉拌
猴腿菜做出凉拌菜也特别好吃 , 在做的时候需要把新鲜猴腿菜洗净 , 以后用开水焯20分钟取出以后过冷水降温 , 在它降温后取出去掉水分 , 放在干净的大碗中 , 准备适量蒜 , 就是生抽和香醋 , 再准备适量食用盐和白糖 , 把它们放在一起调成料汁 , 直接交在猴腿菜上 , 用干净筷子调匀 , 淋上麻油即可 。
猴腿菜怎么吃 猴腿菜的做法大全

文章插图
猴腿菜的做法大全1、猴腿菜炒肉丝
猴腿菜和肉丝搭配在一起炒也特别好吃 , 在做的时候需要提前把它洗净 , 然后把猪瘦肉洗净以后切成肉丝加生抽蚝油腌制半小时 , 在炒锅中放植物油 , 加热后放葱花和肉丝炒散 , 炒到肉丝变色以后再把猴腿菜倒到锅中一起翻炒均匀 , 最后放少量食用盐调味 , 出锅前放少量鸡精即可 。
2、香辣猴腿菜
猴腿菜和辣椒搭配在一起炒也特别好吃 , 在做的时候需要提前把这种野生蔬菜洗净 , 空干水分 , 再准备两三个干红辣椒 , 把它洗净以后切成多少 , 再炒锅中放足量之后 , 油加热后把红辣椒入锅炒香 , 再把猴腿菜入锅一起翻炒均匀 , 放适量生抽白糖和食用盐调味 , 炒熟以后直接出锅 。
上面为大家介绍了猴腿菜的做法大全 , 能让大家详细了解猴腿菜应该怎么吃 , 以后大家再想吃猴腿菜时就能按这些正确方法去烹调食用它 。

    推荐阅读