剖腹产喝红糖水
你好:
产妇忌久喝红糖水,只要适量对产妇婴儿都有好处 。产妇精力、体力消耗很大,失血较多,产后婴儿哺乳,需要丰富的碳水化合物和铁质 。红糖既能补血,又能供应热量,是较好的补益佳品 。但久喝对子宫复原不利 。因为产后10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常,如果久喝红糖水,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血 。产后喝红糖水的时间,一般以产后7~10天为宜 。
专家指出,红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分
方法/步骤
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民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血 。然而朝阳区妇幼保健院李虹主任医师日前接受采访人员采访时指出,红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效 。
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红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质 。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿,还会加速产妇出汗,不利于产妇身体的迅速恢复,甚至使产妇有中暑的可能性
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产妇要在产后迅速恢复,补水最好选择白开水、矿泉水,另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质 。
补血,促进排体内血液循环,促进排出恶露,下奶 。
有好处的,补血养颜
补血用的!
可以