药茶能强身 能够降压的茶品
茶的种类有很多,不同的茶品养生的效果也是不一样的呢,我们应该懂得一些茶品的保健的功效 。药茶你喝过吗,可以有降压的作用 。同时也可以强身健体,今天小编介绍的是一些可以有降压作用的药茶哦,可以有改善体质的作用,还可以缓解身体不适 。
药茶方一:橘皮茶
1、主要原料:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许;
2、制作方法:老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀 。当茶喝;
3、主要功效:祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目眩,动则加剧,头胀如蒙,恶心呕吐,胸闷脘痞,苔白,或厚腻等症状 。这样的药材可以清热解毒去湿气,同时也可以有预防高血压的作用呢,同时也可以有强体质的效果 。
药茶方二:槐花山楂茶
1、主要原料:槐花、山楂各10克;
2、制作方法:水煎代茶饮用;
3、主要功效:清肝、降火、行血,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红、苔黄,脉弦数有力等症状 。这样的保健茶品可以有缓解眩晕啊或者是高血压头晕头痛的作用,对于清热解毒降火有好处 。
关于药茶的一些介绍,你知道了吧,这些药茶可以起到降压的作用,对于清热解毒降火气有好处,同时也可以祛湿,如果你也有高血压的话,这些药茶是不错的选择,同时也可以有滋阴的效果呢,对于预防高血压有好处的哦 。
【药茶能强身 能够降压的茶品】
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