豆浆圆白菜鲜肉包
现在的人们越来越注重养生和健康饮食了,豆浆机的普及使大家的早餐也更加方便快捷 。每次打豆浆之后还有不少豆渣,豆渣里含大量有益人体的粗纤维,扔掉太可惜了 。教大家一个充分利用的方法,把豆渣加到面粉中揉成面皮做包子,加入豆渣的面皮会有种淡淡的豆香味,闻着就令人胃口顿开 。下面让我们一起来利用了豆渣做的豆浆圆白菜鲜肉包怎么做更好吃 。
豆浆圆白菜鲜肉包做法:
1、面粉放入盆中,用带豆渣的豆浆调匀 。
2、将面粉揉成团放着醒发一会儿,发至两倍大的时候取出备用
3、醒发的期间将肉馅加入鸡蛋、淀粉、香油、胡椒粉、料酒和盐搅打上劲,圆白菜切成碎末加入肉馅中拌匀
4、将醒好面揉成光滑的面团,再搓成长条切成大小相当的面团
5、将切好的面团平着放洒上点儿干面粉,用手掌心按扁,中间加入拌好的肉馅,然后包好(按此法包完所有的包子)
6、把做好的包子放到蒸屉上醒发十分钟
7、上锅大火蒸十分钟即可
文章插图
豆浆圆白菜鲜肉包的成品图:
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豆浆圆白菜鲜肉包的做法小技巧:
1、面粉中直接加入带豆渣的豆浆调匀即可,不用再另外加水 。
2、做好的包子再次醒发十分钟会让蒸出来的更松软
3、内馅的材料可以根据自己的喜好换成其它的 。
【豆浆圆白菜鲜肉包】豆浆圆白菜鲜肉包的做法就是这些了 。做好之后的包子皮上细看还能看到豆渣的身影呢,但吃起来可是毫不影响口感反而更加的香醇,并且加入了豆渣的粗纤维吃起来还会更营养更健康的 。学会的朋友们,充分利用自己家打剩的豆渣,来做出更多的美味吧 。
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