老人胃下垂如何治疗
网导读：老人胃下垂如何治疗？对于老年朋友来说 ， 胃下垂多见于形体较瘦的人 。老年朋友得了胃下垂怎么办呢？接下来网为你解析老人胃下垂如何治疗 。
老人胃下垂如何治疗？
胃下垂是指胃的正常位置下移 ， 好发于老年人、瘦长体型者、产妇、长期卧床和体质衰弱的人 ， 常与其它脏器（肝、肾、结肠等）下垂并存 。胃下垂患者中 ， 轻者多无症状 ， 重者可有上腹不适、饱胀感、恶心、呕吐、打嗝等 。这些症状在餐后或长久站立时加重 ， 卧床则可减轻 。此外 ， 还可能有站立性昏厥、乏力、心慌等表现 。专家提醒 ， 胃下垂的患者因胃垂长和蠕动无力 ， 可发生胃扩张或胃扭转等并发症 ， 而导致急腹症危及生命 。
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当人进入老年以后就会发生各种疾病 ， 胃下垂胃下垂就是其中的一种 。胃下垂这种疾病大多发生在体型比较瘦的老年人身上 。当老年人患有胃下垂以后 ， 他们的下腹会出现胀痛等不适应的症状 ， 特别是在吃完饭以后这种症状会更加的明显 。老人胃下垂如何治疗？老年人患胃下垂后 ， 应该少食多餐 ， 一定不要暴饮暴食 ， 在吃完饭以后稍等会 ， 最好能坐在床上休息会 。不要进行剧烈的活动 ， 尤其是跳跃运动 ， 更不要长时间站立 。
1.对于胃下垂的治疗 ， 要以锻炼身体和在饮食上的调节为主 。平时要经常的参加体育锻炼 ， 另外会气功的患者 ， 可以练气功 ， 最好在参加锻炼以前练 。饮食上要少食多餐 ， 选择容易消化还富有营养的食物 。
【老人胃下垂如何治疗】2.喜欢喝茶的老人 ， 平时呢可以适量的喝点茶 ， 但是不要切一次饮用大量的茶水 。也可以适量的喝点黄酒 ， 如果对酒精过敏的患者就不要服用了 。如果症状明显的患者可以服用吗丁啉、维生素B6还缓解病情 。它们会促进胃蠕动、增加胃的张力 。
3.必须要少食多餐 。这样既可充分消化 ， 又可持续不断地给身体带来营养 。在吃饭的时候做好能吃些高热量、营养丰富 ， 主要还是容易消化的食物 。可已选择羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等 。最好有个好的饮食习惯 。
老人胃下垂注意事项：
餐后应卧床休息45分钟至1小时 ， 以减轻胃的负担；减少站立时间 ， 避免过度劳累 。腹胀、恶心明显者 ， 可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力；食欲不振、消化不良者 ， 以多酶片、酵母片助消化 。
对于胃下垂的老人 ， 专家建议少食多餐 。可以多吃易消化的食物 ， 如稀饭、面条等；少吃油炸、辛辣食物 ， 避免增加胃部不适症状 。此外 ， 病人要放松心情 ， 保证足够的睡眠 ， 一旦出现抑郁的情绪 ， 要及时与家人沟通 ， 病情严重的有抑郁倾向的要及时去看心理医生 。
适量的运动也很关键 ， 比如练练气功、打打太极等一些柔和运动 ， 非常有助于胃下垂的康复 。主要以锻炼腹肌为主 ， 再配合全身锻炼 。专家介绍了腹部锻炼常用的几种方法：腹肌锻炼仰卧 ， 双腿伸直抬高 ， 放下 ， 反复进行数次 ， 稍作休息后再重复做数次 ， 也可以模拟蹬自行车的动作 ， 或做下蹲动作 。也可饭后卧床30分钟 ， 取头部低位、骨盆垫高的姿势 ， 使胃向上移 。
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