盘点山楂的五大功效
1、小儿消化不良
山楂(去核)、山药、白糖各适量 。将山楂、山药洗净蒸熟 , 冷后加白糖搅匀 , 压成薄饼食之 。适用于小儿脾虚久泻、消化不良、食后腹胀、不思饮食等症 。
2、肥胖
山楂、麦芽各30克 , 决明子15克 , 茶叶、荷叶各6克 。先将山楂、麦芽、决明子置锅内 , 加水煎30分钟 , 然后加入茶叶、荷叶煮10分钟 , 倒出药汁备用;复加水煎取汁 , 将两次药汁混合 , 当茶饮 。每日一剂 , 连服10天 , 有平肝泄热、消食调脂之功效 。
【盘点山楂的五大功效】3、中老年脑动脉硬化
山楂、核桃肉、蜂蜜各30克 。核桃肉加水浸泡30分钟 , 然后研磨成浆 , 备用 。山楂加水煮熟过滤 , 去渣取汁 , 倒入锅中 , 加入蜂蜜搅拌 , 再缓缓倒入核桃浆 , 煮开即成 。每日一剂 , 有补肾健脑、调血脂、助消化之功效 。
4、抑郁不舒
取山楂30克 , 石菖蒲15克 , 同置杯内 , 冲入滚开水 , 加盖焖10分钟 , 代茶饮 , 每日一剂 。适宜于心情抑郁、头晕涨痛、胸闷不舒、心悸不宁、记忆力下降者 。
5、血脂异常
取山楂500克 , 40%药用酒精500毫升 。将山楂切片、阴干 , 用酒精浸泡山楂片 , 7~15日后 , 滤除酒** , 食山楂 。每次25克 , 每日两次 , 连服10天 , 有调血脂之功用 。
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