我们在练气功的时候需要注意什么
气功是我们平时用来帮助自己去除不好的身体情况，让我们活得越来越健康的一个方式，这对我们来说其实是很必要的，很多人如果想要健康的话，其实都是需要练练气功的 。但是练气功的时候有着很多的禁忌，下面网中医频道就来为大家介绍练气功的禁忌 。
【我们在练气功的时候需要注意什么】1.忌气恼、烦躁
许多病都是由生气、恼怒、烦躁引起，因为情志影响*的正常生理功能，久之会产生病理状态 。练功者如不忌气恼、烦躁，有可能多年练功而毁于一旦 。
2.减少房事
人身三宝是精、气、神，练功使精、气、神旺盛，才能达到健康长寿的目的 。练功人如果不节欲、房事多，必然耗精，引起肾阴不足和肾精亏损 。如此下去非但练不好气功，恐怕会患多种疾病 。有些人练功效果不明显或长功慢多与此有关 。练功应以减少房事为宜 。
3.忌贪念
练功须忌贪财、贪名、贪利、贪酒、贪色……有贪念则心不会静下来，因此练不好功 。有贪念就会有贪的行为，就可能招来许多麻烦，引起许多矛盾 。贪为邪念，练功应当心正、心净 。贪为万恶之首，有贪念心就不正，就会犯错误，犯错误就会受惩罚 。因此练功人忌贪十分重要 。
4.忌任性
练功提倡顺其自然，任何事物都是按客观规律发展的，超越客观规律以主观想象行事则谓任性 。例如：通大小周天应是水到渠成，功到自然通 。如果功夫不到，强行以主观意念通就不自然了，就可能将气血积聚在某一处，或产生头痛、头晕、或某处疼痛、胀满 。另外，日常处事也忌任性，任性容易钻牛角尖，容易气恼引起气乱，影响练功效果 。
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