雨水适宜喝温性或发酵程度较高的茶品 ， 如普洱熟茶、黑茶、红茶、老白茶等 ， 此类茶叶茶性温和 ， 且茶內物质饱满 ， 滋味醇和 ， 可补充身体的能量 ， 缓解春困 ， 其次也能起到健脾暖胃 ， 舒缓心情的效果 。
雨水节气的由来就和降水相关 ， 雨水 ， 与谷雨、小雪、大雪一样 ， 预示着降水 ， 而立春之后 ， 天渐暖 ， 雪渐少 ， 雨渐多 ， 尽管很多地方雨水之后还会飘雪 ， 但总体来讲 ， 下雨的概率更大了 。
雨水节气中 ， 地湿之气渐升 ， 且早晨时有露、霜出现 。所以针对这样的气候特点 ， 饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 。
脾胃能消化五谷 ， 是气血生养之源 。五行中肝属木 ， 在味为酸；脾属土 ， 在味为甘 。春季肝旺而脾弱 ， 饮食上宜少酸多甜 。
红茶、普洱熟茶、黑茶 ， 味甘性温 ， 是雨水时节最合适补脾的茶品 ， 如果加上能养脾、醒脾、健脾的陈皮 ， 就是当下很好的养生茶了 。
其次 ， 老白茶也是可以的 ， 老白茶属性温和 ， 更能保护脾胃 ， 同时亦能缓解春天的乏困 。
春夜喜雨
唐·杜甫
【雨水喝什么茶】好雨知时节 ， 当春乃发生 。
随风潜入夜 ， 润物细无声 。
野径云俱黑 ， 江船火独明 。
晓看红湿处 ， 花重锦官城 。
好雨知时节 ， 当春乃发生 。
推荐阅读
- 科一技巧有什么口诀 科一技巧口诀有哪些
- 茄子蒂煮水哪些人能喝 茄子蒂煮水禁忌
- 福鼎老白茶的功效与作用 中老年人适合喝福鼎白茶吗 白茶储存是老白茶
- 喝茶骗局50一次，免费喝茶骗局
- 铁观音茶如何储存 用什么方法保存铁观音最好 能放冰箱吗
- 数字心理学9号人有什么性格特点
- 总是腰疼该吃什么好呢？
- 饽饽蒿的功效与作用 勃勃蒿有什么药用价值
- 什么材质玻璃杯安全 哪种材质玻璃杯最结实安全
- 神话中地府里面都有些什么人物