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1、应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间 。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望 。
2、要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程 。从另外一个方面来说，“失败也是成功之母” 。
3、学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路 。
【上学压力太大不想上学怎么办 压力很大不想上学】4、家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评 。这是不可取的 。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的 。给予孩子多一些安慰和鼓励 。
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