山竹怎么吃 吃山竹要注意些什么
山竹是一种出产于东南亚热带地区的水果 ， 它营养丰富 ， 味道甘甜 ， 有很出色的保健功效 ， 但是国内很多地区的人对山竹并不了解 ， 看到外壳很结实的山竹时 ， 都不知道应该怎么吃 。其实山竹的吃法有很多种 ， 一会我就把它们写出来 ， 同时也会告诉大家吃山竹需要注意些什么 。
山竹怎么吃 吃山竹要注意些什么【山竹怎么吃 吃山竹要注意些什么】 1、山竹可以直接吃
山竹是一种可以直接吃的水果 ， 它熟透以后果皮会有韧性 ， 大家可以用手压住它的两端 ， 一用力 ， 它的果皮就会从中间裂开 ， 里面白色的果肉也就露出来 ， 这时大家直接取食用就可以 。但是要注意果皮的红色不要沾在衣服上 ， 不然很难洗掉 。
2、山竹可以做果汁
把山竹做成果汁 ， 然后饮用 ， 也是它最重要的食用方法之一 ， 在制作时要把两个山竹去果皮和籽 ， 然后切成小块的样子 ， 再准备三百克哈蜜瓜 ， 把它也切成小块 ， 一起放入料理机榨出果汁 ， 加入两百毫升白开水调匀以后直接饮用就可以 。这种果汁 ， 不但味甜 ， 还能益智健脑 ， 预防记忆力减退呢 。
3、吃山竹要注意些什么
山竹虽好在食用时却也有一些需要注意地方 ， 特别是那些肾功能不全和心脏病患者是不适合吃山竹 ， 不然会让病情加重 ， 另外山竹还是一种高糖的水果 ， 糖尿病人也不适合食用 。
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