梨蒸川贝的做法 梨蒸川贝的做法及功效


梨蒸川贝的做法 梨蒸川贝的做法及功效

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【梨蒸川贝的做法 梨蒸川贝的做法及功效】1、材料:大鸭梨1个,川贝粉5克,冰糖适量 。
2、做法:雪梨削皮 , 切半 , 削去梨柄 , 用水果挖球器挖去梨核;将半个雪梨放入碗中 , 挖去梨核的部位放入冰糖 , 川贝;小火蒸1个半到2个小时 。每日食1个 。
3、川贝蒸梨是一道养生药膳 。主要以雪梨、冰糖适量等食材制作而成 。其做法简单快捷 , 营养健康 , 并具有润肺、止咳、化痰的功效 。

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