山楂红糖水的做法
主料:山楂8颗
辅料:红糖25g,水适量
步骤
1、准备好材料 。
2、山楂洗净去核 。
3、山楂和红糖放入炖盅 。
4、加入水 。
5、放入蒸笼中,炖30分钟即可 。
6、趁热饮用 。
扩展资料:
红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖 。红糖按结晶颗粒不同,分为片糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,几乎含有蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多 。著名红糖产地有广西桂林恭城瑶族自治县,云南等地 。
山楂和红糖没有一定的比例 其实这个依个人口味的 你可以边放糖边尝尝味道的 不酸能喝下去就可以 我不建议放太多糖(容易发胖 而且糖吃太多也不好)
做法:先把山楂用水泡一下有利于清洗凹进去的根部 把根去掉 然后 烧开水 把山楂放进去 盖上盖子 。大概10分钟 山楂有裂痕的时候 就是快熟了 。然后放红糖 再煮5分钟左右 把山楂捣碎,就可以了
新鲜山楂就可以,没加工过的 营养也不流失 山楂水能调节月经,也促进消化,具有美容作用!!每天下午吃一小碗 饭后一小时吃比较好 希望能帮到你~~
红糖是补血的,平时喝点还可以美容,加上山楂说是可以调经,不知道效果到底怎么样 。
我汗~~
和熬姜汤差不多 。先放山楂,熟了后放红糖 。最好用玻璃锅或砂锅类的器皿熬制 。
克你拿电子称称下不就知道了 。7个鸡蛋大概是500g 。
不必苛求 。喜欢什么就多放点,不要把简单的事情想复杂 。
不必苛求 。喜欢什么就多放点,不要把简单的事情想复杂 。
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