(1)在平房地震逃生方法，应迅速头顶保护物向室外跑，来不及可躲在桌下、床下及坚固家具旁 。(2)在楼房，应暂避到洗手间等跨度小的空间、承重墙根、墙角等易形成三角空间处，不要使用电梯，更不能跳楼 。
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(3)在学校、商店、影剧院等公共场所，应迅速抱头、闭眼，在课桌、椅子或坚固物下躲避，待地震过后有序撤离，切勿乱跑 。(4)在街上，应抱头迅速跑到空旷地蹲下，避开高楼、立交桥，远离高压线 。
(5)在郊外，尽量避开山脚、陡崖，防止滚石、滑坡、山崩等 。(6)驾车行驶时，应迅速避开立交桥、陡崖、电线杆等，尽快选择空旷处停车 。(7)如果被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救:①尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻，防止灰尘呛闷发生窒息;②尽量活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件;③)用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;④扩大活动空间，保持足够的空气;⑤无法脱险时，要保存体力，耐心等待救援，不要盲目大声呼救 。
当听到附近有人活动时，要用砖或硬物敲打墙壁、铁管等，向外界传递信号 。(8)避险时注意近水不近火，靠外墙，不靠内墙;已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震 。地震避险口诀: 保持镇静勿慌张，切断用电煤气源 。
身在高楼勿近窗，坚固家具好避处 。检查住所保性命，危楼勿近先离开 。公共场所要注意，争先恐后最危险 。震后电梯勿搭乘，楼梯上下要小心 。听从老师避桌下，顺序离室到空地 。
【地震逃生方法,发生地震灾害时如何避险和逃生？】室外行走避乘车，慎防坠物和电线 。行车勿慌减车速，注意四方靠边停 。收听广播防余震，自救互救勿围观 。避震演练要认真，时时防震最安全 。
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