病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脾脏不好的症状有哪些最近老是出现痰多、水肿、虚胖等情况，本来以为是上了年纪的发福，可到医院体检得出是脾脏出现了问题 。想问一下脾脏出现问题该怎么做？想得到怎样的帮助：怎么能让脾脏康复？有什么好的方法吗？问题分析： 脾脏症状有哪些：腹满作胀、脘腹痛、食少便溏、黄疸、身重乏力、肢冷，或见脱肛、及内脏下垂，以及便血、崩漏等症
意见建议：饮食调理是保养脾胃的关键 。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食 。素食为主、荤索搭配 。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅 。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃 。注意冷暖 。俗话说“十个胃病九个寒” 。这确是经验之谈 。因此注意冷暖十分重要 。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃部发冷，可及时服用生姜茶 。
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