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玫瑰窨制花茶 ， 早在明代《茶谱》中就有记载 。
从中医来讲 ， 玫瑰花性温 ， 可以疏肝理气 ， 活血化瘀 ， 调经止痛 。而中医认为 ， 女性肤色晦暗、脸上起色斑 ， 如黄褐斑等 ， 都和肝郁气滞有密切关系 ， 气滞则血瘀 ， 就会导致这些容颜问题 。经常玫瑰花泡茶 ， 可以疏肝理气 ， 活血化瘀 ， 对女性美容、改善肤色 ， 大有益处 。再有 ， 女性多四肢寒凉 ， 还有人喜欢吃寒凉食物 ， 就容易脾胃虚寒、痛经 ， 甚至月经不调 ， 适量喝玫瑰花茶 ， 可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等 。
玫瑰花泡茶注意事项
经期不建议喝 。玫瑰花有比较强的活血散瘀的功效 ， 容易增加经血的流失 。尤其是经期量多的女性 。
便秘不建议喝 。玫瑰花进入身体以后有收敛的作用 ， 所以便秘的人群经常喝玫瑰花茶有可能导致便秘的情况加重 。
春夏季节也不要多喝 ， 容易上火 。
冲泡玫瑰花茶的小技巧
【玫瑰花茶，千万不能这么喝！】普通的杯子 ， 泡玫瑰花茶时一次放四五朵即可 。泡前 ， 用放置了一会儿的温水洗下茶为好 。这样能够有效防止因为温度太高 ， 导致茶香立刻飘出来 。
泡玫瑰花茶的时候 ， 最好用热水冲泡 ， 这样可以使玫瑰花茶的营养成分充分发挥出来 。
泡玫瑰花的时候 ， 为了增加风味 ， 也可以加一些蜂蜜、冰糖、蜜枣等等 ， 不仅可以减少玫瑰花本身带有的涩味 ， 也具有加强功效的作用 。
喝玫瑰花茶的时候 ， 建议趁热 。喝热的玫瑰花茶能够感受到浓郁的花香 ， 不仅暖胃 ， 而且闻起来沁人心脾 ， 可以帮助我们缓解压力 。
挑选和储存玫瑰花茶时 ， 以下两点请牢记
优质玫瑰花茶较重 ， 而且不应有梗子、碎末等 。茶汤泡开后颜色会跟一般的绿茶汤色差不多 ， 稍微深一些 ， 偏土黄或淡红 ， 泡开后如果呈现通红色 ， 则是添加了一些其他的东西 。
储藏玫瑰花的罐子 ， 盖子要紧实 ， 防止玫瑰花受潮 。受潮以后的花茶 ， 不仅香气和滋味会大打折扣 ， 而且容易变黄 ， 甚至发生霉味 。
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