雪里蕻是什么菜 雪里蕻的家常做法
雪里蕻然很多人都听说过 , 但对它了解却不多 , 不知道它是一种什么菜 , 只知道它是腌制咸菜的常用原料 , 对于它的其他吃法也不了解 , 今天我会带大家走进雪里蕻 , 让大家详细了解它是一种什么菜 , 也能让大家对它的家常吃法多一些了解 。
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雪里蕻是什么菜雪里蕻是一种绿叶蔬菜 , 它属于十字花科 , 是芥菜的一个变种 , 它是一年生草本植物 , 长大以后高度在150厘米左右 , 有明显辣味存在 。雪莉果还是一种营养丰富 , 保健功效出色的绿色食材 , 人们食用它以后能开胃消食 , 也能温中利气 , 更能起到解毒消肿的重要作用 。
雪里蕻的家常做法雪里蕻炒肉末
1、雪里蕻在炒的时候可以加入适量肉末 , 在做的时候需要准备新鲜学历 , 共400克猪肉150克大蒜一头辣椒和生抽 , 适量食用油也适量准备一些 。
2、把准备好的猪肉洗净以后去掉水分剁成肉末 , 雪里蕻也要清洗干净 , 剁成细末 , 在锅中放油加热以后放入准备好的蒜末炒香以后 , 把肉末入锅 , 等肉沫炒散以后 , 再把切好的雪里蕻一起翻炒 , 炒匀以后加食用盐和生抽再翻炒一会 , 出锅前加食用盐调味即可 。
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雪里蕻炖豆腐
【雪里蕻是什么菜 雪里蕻的家常做法】1、雪里蕻炖豆腐需要准备学理工300克 , 豆腐 , 200克 , 五花肉一百克葱花和姜片以及食用油 , 还有食用盐各适量 。把准备好的雪里蕻用沸水焯烫一下 , 取出以后过冷水降温 , 再把它切成段状 。
2、豆腐切成块 , 五花肉洗净以后也切成肉片 , 在锅中放食用油加热以后 , 把五花肉入锅煎制间的肥肉打卷儿以后 , 再放入葱花和姜片 , 炒出香气 , 随后把切好的雪里蕻入锅炒匀 , 加适量清水用大火烧开以后 , 再用小火炖20分钟 , 加食用盐调味以后就能出锅食用 。
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