羊奶需要煮多长时间 煮好的羊奶常温下能放多长时间


羊奶需要煮多长时间 煮好的羊奶常温下能放多长时间

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【羊奶需要煮多长时间 煮好的羊奶常温下能放多长时间】1、羊奶一般煮沸2至3分钟就可以了 。
2、因为羊奶里面含有丰富的维生素E , 可以防止细胞内的不饱和脂肪酸过快氧化 , 不仅有强身健体的功效 , 同时还能增加皮肤的光泽及弹性度 。维生素E不耐高温 , 如果长时间的加热会导致营养物质丢失 , 故平时喝羊奶可将其加热至沸腾 , 然后保持2-3分钟就出锅 。

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