现在有胃痉挛的人已经越来越多了 ， 如果胃痉挛的话 ， 急性发作的时候会非常的疼 ， 整个人都不能动 ， 而且什么食欲都没有什么也吃不下 ， 虽然不是什么特别严重的疾病 ， 按时还是会令人非常痛苦的 ， 很多人都很想知道 ， 像胃痉挛这种胃病 ， 平时日常生活中要注意什么呢？今天就来看一看吧！
牛奶富含蛋白质 ， 呈弱碱性 ， 进入胃中不仅可以中和胃酸 ， 而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜 。单纯饮用牛奶作用不大 ， 应加上淀粉类食物 ， 因为进食后1小时左右胃酸分泌达到高峰 ， 正常胃排空的时间约为2小时 ， 胃酸可以和食物充分融合 。
【胃痉挛食疗有什么？】胃病患者饮用牛奶时可同时进食淀粉类食物 ， 例如面包、点心、馒头、苏打饼干等 ， 这样可以延缓食物的排空时间 ， 避免加 重症状 。
很多患有胃炎的人群经常会因为胃酸分泌过多从而导致出现反胃、烧心等不适的症状 ， 专家提醒 ， 出现胃酸过量分泌的时候不妨适量的吃点碱性的食物 ， 比如像牛奶、豆浆、馒头或面包等 ， 这些食物都能够帮助我们有效的中和胃酸 。
在胃炎吃什么食物好的问题上 ， 汤水等也是必不可少的 ， 其实比较养胃的东西首选不是粥 ， 而是汤 ， 而且汤还不能是肉汤 。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质 ， 对胃粘膜会有一定的刺激作用 ， 因此最好是多喝菜汤 。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋
能上的都可以 。
胃痉挛的患者 ， 平时一定要注意按时吃饭 ， 不要暴饮暴食 ， 吃饭的时候尽量细嚼慢咽 ， 可以少食多餐 ， 不要吃辛辣刺激的食物 ， 尤其是空腹的时候 ， 也不要吸烟喝酒 。平时还要注意饮食结构 ， 不要总是吃一些没有营养的 ， 吃点粗粮也是好的 。
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