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菊花是一味中药 ， 既清香可口 ， 又能治病 。菊花的药用价值很高 ， 具有疏风、明目、解毒的功效 。天气干燥 ， 人们都容易上火 ， 菊花可以清降肝火 ， 缓解人们眼睛疼痛、发红、口干舌燥、口苦、大便干燥的症状 。菊花泡茶更是方便日常饮用 ， 清肝火、护眼睛 。但是这些饮用禁忌你可别忘记 。
泡菊花茶虽能清热解毒但这些禁忌不能忽视
1、科学搭配
无论哪种菊花、天性寒、一般阳虚体质的人、脾胃虚寒的人建议可选用秋桑椹、枸杞、干果等菊花品种 。菊花茶味甜 ， 可以滋补肝肾 ， 滋养肝肾 。
2、尽量不放糖
体热的人喝菊花茶尽量不加糖 。但是对于身体比较虚弱的人来说 ， 菊花茶加糖可以稍稍减弱寒气 ， 更适合自己的体质 。对于身体强健的人来说 ， 加糖会削弱菊花茶的功效 。
3、不喝隔夜菊花茶
【菊花茶清热明目，但很多人对三个禁忌一无所知】菊花茶含有丰富的黄酮类化合物 ， 具有良好的抗氧化性 。它可以帮助人体清除体内的自由基 ， 降低胆固醇 ， 抑制血压升高和其他健康效应 ， 但黄酮类物质非常不稳定 ， 易氧化 ， 导致茶叶失去原有的黄色 ， 变成绿色 ， 其保健功能也会随着时间的过去而有所下降 ， 所以菊花茶应及时饮用 ， 不能久置 。
这几类人不宜喝菊花茶：
1、体质虚弱的老人儿童
也许人们认为老年人喝菊花茶可以降低血压、胆固醇 ， 在夏季饮用并不会有严重后果 ， 但老年人消化功能、脾胃虚弱 ， 饮用菊花茶有可能引起肠病 ， 老年人需要甚喝 。
儿童正处于生长发育的高峰时期 ， 饮用菊花茶会削减阳气 ， 不利于儿童的生长发育 。
2、过敏体质者
在现实生活中 ， 有些人会对菊花茶过敏 。如果你喝菊花茶 ， 会引起皮肤刺激和皮疹 ， 所以那些对菊花茶过敏的人就不能喝菊花茶 。
3、孕妇
菊花茶性寒 ， 除火效果极佳 。但孕妇自身免疫力低 ， 脾胃虚弱 。食用菊花茶容易刺激胃 ， 引起胃的腹泻等症状 ， 不利于胎儿的健康生长 。
4、寒性体质者
感冒、身体虚弱、脾胃虚弱、免疫力低下的人 ， 即使在夏天也会有手脚发冷、有腹泻和胃部不适等症状的人群也不适宜喝菊花茶 ， 喝菊花茶会加重症状 。
5、伤寒感冒者
一般来说 ， 感冒是由伤寒引起的 ， 菊花茶的特性决定了感冒患者不宜饮用 。此外 ， 患有喉炎的人更不能喝菊花茶 。
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