四款保健效果不错的中药茶
很多人对于中药茶都是比较看重的，经常会选择喝一些中药茶来进行保健养生，这确实是非常不错的选择，但是要选择好保健效果理想的中药茶是要讲究方法的，合理地选择中药茶，才能起到保健功效 。下面小编将为大家推荐四种，希望能给各位提供参考 。
菊槐茶
做法：准备十克菊花，十克槐花，三克绿茶 。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可 。边饮边加开水，每日1剂 。
功效：服用菊槐茶可以平肝祛风、清火降压的，对于早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血病症有很好的缓解效果 。
二子茶
做法：准备五十克决明子，十五克枸杞子，五十克冰糖 。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂 。
功效：服用二子茶对于益肝滋肾、明目通便很有疗效，也非常适合高血压，大便干结的患者服用 。
夏枯草降压茶
做法：准备十克夏枯草，十二克车前草 。将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮 。每日1剂，不拘时饮服 。
功效：服用夏枯草降压茶可以降血压，利水消肿，清热平肝 。
决明罗布麻茶
做法：准备十二克决明子，十克罗布麻 。二药以沸水冲泡一刻钟后即可饮用 。每日1剂，不拘时代茶频饮 。
功效：决明罗布麻茶可以清热泻火，能改善头晕目眩、烦躁不安等病症 。
想要通过喝一些中药茶来进行养生保健的话，那么上文介绍的这四道中药茶是非常理想的选择，这几道中药茶不仅能够起到一定的保健功效，而且还可以改善一些病症，可作为辅助治疗病症的一种良药，大家可以根据自己的情况所需来选择服用这些中药茶 。
【四款保健效果不错的中药茶】
推荐阅读
- 软化血管的食物 多吃以下食物软化血管效果好
- 怎样治疗食物中毒效果最好？
- 不同动物血的食疗保健功效
- 蒲公英根怎么晒干 蒲公英根怎么晒干效果好
- 夏季保健不妨中药入菜
- 什么保健品可以抗疲劳提神的
- 开始在脚上出现白斑，现在几乎全身都有白斑分布，大小块不等，用过不少偏方，不见效果，也去过山东的几家医..
- 治便秘的糖水
- 蚯蚓治痔疮民间偏方，效果极好的痔疮偏方
- 脐疗治疗失眠有效果吗？