阴虚盗汗食疗
你好！应该吃一些：1、宜食清淡易消化食物 ， 忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者 如：舌红、脉洪大 ， 盗汗、大便干、血尿等症；但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉 ， 身寒肢冷、便稀、可食热性食物 。2、宜食新鲜蔬菜和适量水果 ， 适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等 。特别是阴虚内热如舌紫、 脉滞 ， 胸闷、腹胀等有瘀症的患者 。
盗汗在中医是属于阴虚引起的,多半是肾阴虚引起的,睡觉后会出汗,,出汗就会醒来,,出汗部位主要在胸口,后背,颈部,头颅,双膝内侧,大腿与臀部交接处等.有时也会自汗就是睡不着时出汗! 如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,?又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
