普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，每天喝一次或两次,可以适量,三杯左右即可 。?可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己 。?1.加蜂蜜普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地 。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料 。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒 。?2.加干花在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用 。?3.加陈皮、干桔皮加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果 。?4.西式普洱喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果 。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口 。
推荐阅读
- 普洱茶原料的农残表现
- 普洱茶的工艺之揉捻
- 普洱茶储存中真菌的表现
- 普洱茶存放的温度
- 普洱茶品味的技巧
- 普洱茶关键在于“陈”，“藏之得法”是核心！
- 普洱茶生茶与熟茶的汤色
- 夏季贮藏普洱茶
- 易武茶的品饮价值
- 普洱茶的茶号