众所周知 ， 绞股蓝茶是我国一种古老的中草药和常饮茶 ， 采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽 ， 经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成绞股蓝茶 ， 茶汤碧绿 ， 稍带清香、微苦 ， 种类多 ， 等级多 ， 那三高适合喝几叶绞股蓝大家知道吗？具体如下！三高适合喝几叶绞股蓝?市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝；一种是七叶绞股蓝 ， 根据品种的不同 ， 经常喝的效果也会不同 。七叶绞股蓝性寒、味苦 ， 其药用价值高于五叶绞股蓝 ， 但是一般体质弱的人很难吸收其药性 ， 而且长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用 ， 所以一般不适合长期饮用 。五叶绞股蓝药用成分虽逊于七叶绞股蓝 ， 但好在其味甘、性温和 ， 比较适合长期饮用 。?绞股蓝降压怎么喝?搭配：罗布麻、杜仲喝降压效果更好 。?冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起放入茶盅 ， 用500毫升开水冲泡饮用 。?功效：罗布麻性凉 ， 有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温 ， 有补肝肾 ， 强筋骨 ， 降血压功效；而绞股蓝性凉 ， 能调脂代谢 ， 净化血液 ， 降三高 ， 三者搭配 ， 温寒中和 ， 既对身体无害 ， 又增加了降脂降压等多重功效 。绞股蓝的种类?1 ， 九叶绞股蓝?这种的绞股蓝市面上几乎见不到 ， 可以说是绝迹了 ， 这种的效果最好 。?2 ， 七叶绞股蓝?这种的比较常见 ， 它和五叶的区别在于味道 ， 这种的味苦 。?3 ， 五叶绞股蓝?这种的绞股蓝味甘 ， 性凉 。功效是有助于三高的降低以及促睡眠、抗衰老 。?4 ， 最后这个是三叶的 ， 这种的效果没有前几种的好 ， 非常普通 。?绞股蓝的等级?1、野生绞股蓝龙须茶极品?选用野生（七叶）绞股蓝嫩芽嫩须部位加三段叶制成的 ， 属于野生绞股蓝茶极品 ， 有效含量高 ， 味道比较苦 ， 性寒 ， 肠胃不好的不建议长期饮用 。?2、野生绞股蓝龙须茶贡品?选用野生（七叶）绞股蓝嫩芽嫩须部位加两段叶制成的 ， 属于野生绞股蓝茶贡品 ， 较野生绞股蓝极品口感更好一些 ， 有效含量也更高一些 ， 但并不适合所有人饮用 。?3、五叶绞股蓝龙须茶极品?选用五叶（人工种植）绞股蓝嫩芽嫩须部位加三段叶制成的 ， 属于五叶绞股蓝茶极品 ， 有效含量高 ， 味道回甘味 ， 性温和 ， 适合所有人饮用 。?4、五叶绞股蓝龙须茶贡品?选用五叶（人工种植）绞股蓝嫩芽嫩须部位加两段叶制成的 ， 属于五叶绞股蓝茶贡品 ， 有效含量要比五叶绞股蓝极品更高一些 ， 口感也要更好一些 ， 性温和 ， 适合所有人饮用 。绞股蓝如何选购?1、从气味上辨别?优质的尤其是野生的 ， 有一股山野的清香 ， 其气没有丝毫矫揉造作 ， 自然清新 ， 而且十分绵长 ， 累月积年也依然保持 。较差者 ， 其臭很是浅薄或不自然 。粗劣者 ， 如闻霉干菜味或者干脆无臭无味 。?2、观其冲泡之形?其优质野生的 ， 冲泡后卷缩的嫩叶嫩茎须迅速张开 ， 复叶五枚 ， 叶缘浅齿 ， 因为须细叶嫩 ， 时有断片 ， 然茎叶舒展 ， 犹如轻燕振翅 ， 体积倍增 。较差者茎老叶粗 ， 甚者藤叶长连 ， 不具雅态 。伪者更是长藤大叶 ， 其形粗俗 ， 很难与茶并列 。?3、从热水冲泡的汤色看?其优者 ， 水到色出 ， 汤水色泽嫩绿 ， 清澈透明 ， 惹人喜爱 ， 而且久泡不衰 ， 多次冲泡依然不改其色 。较差者 ， 恰如自知愧羞一般 ， 久久不肯出色 ， 出者其色老黄 ， 一般冲上二回 ， 已经色淡色衰 。伪劣者 ， 其出色更是躲躲闪闪 ， 好象难以见人 ， 其汤色浅淡苍白 。?4、产地也?绞股蓝品种及产地繁多 ， 随着健康意识的提高 ， 不受农药及人工化学物污染的野生之品备受人们喜爱 。笔者经查阅发现陕西秦巴地区盛产的绞股蓝龙须 ， 因山土肥沃 ， 以致长势繁茂而品质优秀 。我们消费者在选择购买的时候一定要选择好的商家 ， 通过一系列的辨别、查看相信您一定会挑到满意的绞股蓝综上所述 ， 三高患者在选择绞股蓝的时候最好是可以选择五叶绞股蓝 ， 因为五叶绞股蓝且喝起来会有一种清新和甘醇的感觉 ， 让人觉得相当的回味无穷 ， 同时五叶绞股蓝的功效也非常的多！
推荐阅读
- 我喝绞股蓝近两个月，绞股蓝近不能长期喝
- 不要喝绞股蓝，喝绞股蓝的注意事项
- 绞股蓝最佳喝的时间，绞股蓝茶用法
- 怀孕可以喝三七花茶吗？怀孕可以喝三七花茶注意事项
- 喝三七花茶可以减肥吗？喝三七花茶不减肥
- 夏季适合养什么盆栽花 夏季适合养什么盆栽
- 洋甘菊茶禁忌，喝洋甘菊茶禁忌人群
- 女孩学习什么专业好 大学什么专业适合女生学？
- 大厅适合养什么盆栽，大厅适合养什么盆栽花
- 洋甘菊茶 喝洋甘菊茶对身体有什么好处