我去过协和医院皮肤科就诊 ， 医生诊断是痤疮 ， 给我开了一些涂抹的药膏 ， 我用了1个多月 ， 但是一直没有什么效果 ， 我最近再服用同仁堂的皮肤病血毒丸 ， 还是没有什么效果 ， 我想请问医生有没有更好的比较有效的药呢？我是不是应该去相关的中医医院检查并服用中药治疗呢？我是脸颊两侧和下巴比较严重 ， 所以请医生给以指点！谢谢！■ 痘痘大多是由两个原因引起的 ， 一个是因为皮肤属于油性皮肤 ， 皮脂腺过于发达 ， 皮脂分泌过旺 。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅 ， 那么皮脂腺继续分泌 ， 皮脂就在毛孔中累积起来 ， 突起、成为痘痘 。
■ 另一个原因是 ， 体内激素分泌失衡 ， 使皮肤长痘 。这个原因在青春期的时候比较常见 。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛 ， 从而进一步加剧痘痘的状况 。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘） ， 应该常用温水、含硫香皂洗脸 ， 每日洗数次 ， 以减少皮肤的油腻 。皮肤的油腻减少 ， 灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少 ， 这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染 。另外不要用手挤压痤疮 ， 不用油脂类化妆品 ， 不随便外用油膏 ， 不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏 ， 否则会引起类固醇激互性痤疮 ， 亦不要用溴、碘类药物 ， 否则会引起疣状丘疹 ， 起增殖性痤疮 。要少吃脂肪和糖类食品 ， 少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物 ， 多吃水果和蔬菜 ， 防止便秘和消化不良 ， 这些对减轻痤疮都有一定帮助 。
【完全版】：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 。俗称“粉刺”、“青春痘” 。本病原因复杂 ， 机理尚未明了 。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关 。痤疮极为常见 ， 多见于青春期 ， 男多于女 ， 经过缓慢 ， 30岁以后可减轻或自愈 。中医称之为“肺风粉刺” 。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克 ， 西红柿1个 ， 雪梨150克 ， 柠檬半个 。洗净后同放入果汁机中搅汁 ， 饮用 ， 每日1次 。功效清热 ， 润肤 。适用于痤疮的辅助治疗 。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个 ， 芹菜150克 ， 洋葱1个 ， 洗净后放入搅汁机中搅汁 ， 饮用 ， 每日1次 。清热解毒 ， 祛火 。可辅助防治痤疮 。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克 ， 加水8000毫升 ， 煎煮 3小时后过滤去渣 ， 再浓缩成膏 ， 兑入蜂蜜适量混匀 ， 贮存备用 。每次吃 10克～15克 ， 每日2次 。功效清解肺热 ， 化痰止咳 。适用于痤疮、酒糟鼻等 。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类 。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克 ， 薏苡仁30克 。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮 ， 弃渣取汁液 ， 再与薏苡仁煮粥食用 ， 每日 1次 ， 3周为1个疗程 。功效活血化瘀 ， 消炎软坚 ， 适用于痤疮 。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克 ， 荷叶半张 ， 粳米60克 。先将前三味煮汤 ， 去渣后入粳米煮成粥 。每日1剂 ， 连用30日 。适用于痰淤凝结者所致的痤疮 。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克 ， 甜杏仁9克 ， 玫瑰花6克 ， 红糖适量 。将玫瑰花用布包好 ， 与各药同煮后 ， 去玫瑰花 ， 加红糖食用 。每日 1剂 ， 连用30日 。适用于防治痤疮 。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升 ， 木瓜60克 ， 生姜9克 。将3味共放入沙锅中煎煮 ， 待醋煮干时 ， 取出木瓜、生姜食之 。每日1剂 ， 早晚2次吃完 。连用7日 。对脾胃痰温所致的痤疮有效 。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克 ， 白鸽肉、粳米各100克 ， 细盐、味精、香油各适量 。洗净白鸽肉 ， 剁成肉呢 。洗净枸杞子和粳米 ， 放入沙锅中 ， 加鸽肉泥及适量水 ， 文火煨粥 ， 粥成时加入细盐、味精、香油 ， 拌匀 。每日1剂 ， 分2次食用 ， 5～8剂为1个疗程 。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效 。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者 。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克 ， 枸杞、桃仁各15克 ， 海带、甜杏仁各10克 ， 绿豆20克 ， 粳米50克 。将桃仁、甜杏仁用纱布包 ， 水煎取汁 ， 加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃 。每日2次 。具有清热解毒 ， 清火消炎 ， 活血化瘀 ， 养阴润肤功效 。适用于防治痤疮 。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量 。先将绿豆煮30 分钟 ， 滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块 ， 搅汁 ， 调入绿豆汁 ， 滴入柠檬汁 ， 加蜂蜜调味饮用 。每日1～2次 。有清热解毒 ， 防治粉刺功效 。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量 。将苦瓜去籽 ， 菠萝去皮 ， 切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁 ， 调入蜂蜜饮服 。每日1～2次 。具有清热解毒、杀菌功效 。适用于防治痤疮 。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克 ， 山楂10克 ， 洗净 ， 加水500克 ， 泡30分钟后煮开 ， 滚几分钟后即停火 ， 不要揭盖 ， 焖15分钟即可 ， 当茶饮 。每日3～5次 ， 适用于油性皮肤 ， 有预防长粉刺和青春疙瘩作用 。
●注意事项
◆1. 早睡早起 ， 生活规律 ， 保证充分睡眠 。保持患部清洁 。不滥用化妆品和药物 。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物 。多吃新鲜蔬菜和水果 。多饮开水 。
◆3. 树立信心 ， 不忧伤 ， 不苦恼 ， 心情愉快 。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂 。不含皂基和酒精的成分 ， 不会对暗疮再造成刺激 。
◆2．不能过度清洁皮肤 。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂 ， 形成恶性循环 。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行 ， 因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品 。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸 ， 让油腻的皮肤变得清爽 。要把洁面液在手心揉搓出泡沫 ， 再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷 ， 最后用温水冲走泡沫 ， 再用冷水拍脸 。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试 ， 或与新友初次见面 ， 脸上如果有暗疮会觉得很不自然 ， 在这儿告诉你几条锦囊妙计 。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫 ， 一盒高质量的遮瑕霜 ， 一盒碎粉 。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜 。
2．用手指把遮瑕霜推开 。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉 ， 一分钟后扫去 ， 这有助于定妆并吸去油分 ， 让效果持久 。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜 ， 暗疮有脓或形成伤口的话 ， 很容易感染细菌 ， 处理不当流出脓水就更糟糕了 。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕 ， 比用手指涂抹效果更好更服帖 。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧 ， 因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子 ， 在抗菌治疗的同时 ， 又能进一步治疗并遮盖痘痘 ， 还能与彩妆隔离 。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面 ， 就能有很好的遮瑕效果 。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的 ， 大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来 ， 是一种另类的化妆法 。首先要用除痘遮瑕笔打底 ， 起到与彩妆隔离的作用 。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘 ， 可以画成一颗痣 。◇如果是脸颊上的痘痘 ， 可以用纹身彩笔画成小图案 ， 活泼而有个性 。◇如果长在额头上的痘痘 ， 可以贴上小彩贴或亮片 ， 又炫又酷 。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品 ， 如含高油分的防晒霜等 。
2．如口部长有痘痘 ， 停止使用含氟牙膏 。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品 。
4．避免使用皂基成分的洁面品 ， 以免破坏皮肤的酸性保护膜 ， 使皮肤失去抵抗力 ， 更容易引起细菌感染 ， 产生敏感痘痘 。
●抗痘产品推介：
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