肺部炎症食疗
维生素C是组织细胞生长必须的抗氧化剂，它能预防感染，多吃蔬莱水果，，绿色蔬莱，番茄，山楂，木瓜，猕猴桃，柑橘类水果可预防肺部感染 。适当补充维生素A 。还要补充维生素E 。推荐食谱:(白菜柚子汤) 。(杏仁苹果豆腐羹) 。(果香藕片) 。(鸡粒椰汁烩南瓜) 。(豆苗扒鹌鹑蛋) 。(枸杞叶炒鸡蛋) 。
肺主宣泄，咳嗽有痰，是因你体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当你身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了 。
本身就是你气血不畅，所以你就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品 。如果你去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以你还不如就通过食补来达到最好的效果！祝福你健康！
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