桂圆红枣茶不但受到女人的追捧 ， 工作压力大 ， 大脑紧张的白领或者体质虚冷的人也喜欢喝桂圆红枣茶 。总的来说桂圆红枣茶有益智补脑 ， 丰胸温补 ， 安神补血的功能 。想要改变自己的气色的女人们请注意 ， 下面我们来介绍桂圆红枣茶的做法 ， 教你如何做出美味又有效果的桂圆红枣茶 。
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桂圆红枣茶的做法
材料准备:干红枣；桂圆肉；冰糖；蜂蜜；水 。
步骤：1、将红枣洗净后对半剖开 ， 去核 。2、桂圆去壳去核 。3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内 ， 加入水 ， 小火熬成浓汁 。4、保持小火 ， 用勺子将枣打成枣泥 ， 将水分蒸干 。5、将枣泥放凉 ， 倒入蜂蜜和匀 。6、放入干净的玻璃瓶中封存 。7、饮用时 ， 取约10克 ， 冲入温开水搅匀即可 。
【桂圆红枣茶的做法常喝桂圆红枣茶喝出好气色】桂圆红枣茶改变气色
常桂圆红枣茶能够改变气色 。有的女人年龄不大却脸色发黄 ， 黯淡无光 ， 用再多的护肤品也没有用 。中医认为女人主血气 ， 女人想要好气色 ， 不但要从外面护理 ， 更需要由内而外地调理 。红枣能使血中含氧量增强 ， 滋养全身细胞 ， 桂圆红枣茶补血益气 ， 健脾益气 ， 消除紧张 ， 安神镇定 ， 帮助睡眠 ， 松弛肌肉 ， 改变虚冷体质 ， 促进血液循环 。女人一旦气血充盈 ， 经脉通顺 ， 自然会有好气色 。
以上就是桂圆红枣茶的做法 ， 常喝桂圆红枣茶对身体是非常有好处的 ， 当然最好趁热喝 ， 桂圆红枣茶虽好 ， 但是也需要注意的是孕妇不适合喝桂圆红枣茶 。
