晚上用白醋7天暴瘦38斤
1、晚上用醋暴瘦38斤这是真的吗
应该是假的.. 醋只能是辅助而已 我用的熙瘦没有副作用 还能增强免疫力
“你今天吃醋了吗”现在已经成为很多人彼此见面时一种时尚的问候方式 ， 同时醋具有杀菌消毒的作用 ， 被认为时下极为崇尚的健康饮品 。其实“喝醋能减肥”的说法也已经流传已久 ， 美国在5、6年前十分流行喝苹果醋减肥 ， 其中还好像出过基本关于喝醋减肥的书 ， 教人怎么喝醋瘦身 。而在现在这么多五花八门的减肥方法的面前 ， 你又可否相信喝醋减肥呢？又是否有科学依据呢？这一期我们39健康网时尚减肥组的方法鉴定对象是——喝醋减肥法 ， 那到底它真的能喝一口就能瘦吗？那就让我们一起来共同见证它的真假与否！ 传说中的喝醋瘦身的原理：道理是否科学？ “近日 ， 日本的研究人员就醋的减肥作用做了对照实验 。他们用高脂肪食物分别饲养两组小白鼠 ， 并给它们喝不同的“饮料” 。一组饮用醋酸溶液 ， 另一组喝水 。实验进行6周后 ， 虽然两组小鼠的体重都有增加 ， 但是“喝醋”的小白鼠比“喝水”的小白鼠体重少增加10% 。” 中医认为： 醋比较适合虚胖的人群使用 ， 醋属于温性的食物 ， 有收敛效果 ， 能润肠通便、消油脂 ， 可能对于浮肿、肉肉的虚胖的体质有间接效果 ， 但是若是属于湿性体质则不宜喝醋 。同时不能空腹喝醋 ， 这样可能会刺激肠胃分泌过多的胃酸 ， 应在饭后喝为妙 。观点：虽然可以促进新陈代谢 ， 但却不能消耗脂肪 ， 因此减肥效果有限 。西医认为： 醋是属于酸性食物 ， 按照人体内环境的ph值来看 ， 很多人的肥胖是属于酸性肥胖 ， 若再喝醋减肥 ， 确实不利用于减肥 ， 可能相对来说对于碱性肥胖的人有起轻微的效果 。消化系统不好的人不适用 ， 若饮用过量 ， 极有可能造成肠胃不适 。观点：且不能长期使用此种减肥法 ， 长期下来会造成营养不均 ， 对碱性肥胖的人群有点效果 。网友体验：看看网友们对喝醋减肥的评价！ 为了更好地方便需要减肥者知道喝醋减肥到底有没有效果 ， 从百度知道、等各大论坛和网站上 ， 收集整理了一些关于网友的客观评价 ， 希望能对大家提供有用的信息 ， 帮助大家早日瘦身成功 ， 贴出来 ， 仅供参考 。他们觉得有效的： 阳光心情 ：我这坚持好几年的喝醋加蜂蜜 ， 早上起床空腹一碗 ， 说真的减肥到是没那么悬 ， 但是喝这个对皮肤好是真的 ， 我的皮肤几乎没什么问题 ， 远离了痘啊 ， 色斑啊 ， 什么的 ， 我是开火锅店的 ， 几乎天天吃火锅 ， 而且你知道店里面空气很不好 ， 对皮肤不好 ， 但是我的皮肤就没出现什么问题 ， 连冬季都没出现干皮屑现象 ， 这些都和我早上起床喝一碗醋加蜂蜜是分不开的 。不过还要加敷面膜哦 。所以单纯喝醋肯定没有那么悬的减肥效果呵呵 ， 祝mm减肥成功 减肥最好还是健康减肥 ， 少吃主食多吃蔬菜 ， 晚餐喝酸奶 ， 我有个mm就是这么减的 ， 一年时间瘦了10斤 ， 也不会反弹 。皮肤也不错哦 我爱棒棒糖：喝醋减肥我试过 ， 挺管用的 ， 每天只要和饮料瓶盖一笑盖就行了 ， 喝多了对胃不好的！！！ 他们觉得没效的： 冰お瑟 （百度知道）我试过两次 。都是一个月为限的 。ps：本人很爱喝醋的！ 第一次是每天喝苹果醋 ， 味道还不错 ， 结果：只是省下了饮料钱 。第二次喝白醋加蜂蜜 ， 早上空腹 ， 中午晚上饭后 ， 其他饮食造就 ， 结果：肠胃变得不错 ， 体重从51到了50 ， 凤毛麟角的改变 。总结：效果不佳 充电猫 ：偶也试过滴 8过喝完之后我胃口大大滴好 没减肥反而胖胖了 嘿嘿……6编辑点评： 看了网友们对喝醋减肥的评价之后 ， 不难发现大家对喝醋减肥的看法都各不相同 ， 有试用过成功的 ， 也有觉得这个没什么多大作用 ， 只是增加新陈代谢 ， 促进肠胃的蠕动 ， 没有实际性的减肥的效果 。这些大都只是代表了他们个人见解、感受 ， 不能作为大家代表性的意见 ， 由于没有一个科学系统的说法 ， 因此很多专家都表示 ， 喝醋减肥的理论仍然不明确 ， 而且无研究证明其成效 。同时那些利用喝醋减肥的原理来制成的苹果醋的产品 ， 也很多没有合格标准 ， 副作用相当多 。但是 ， 适量“吃醋”对健康没有坏处 ， 应该很多人都知道醋对健康的帮助 ， 其实只要饮食均衡就能达到 ， 并不是非喝醋不可 ， 因此不必对醋抱太高的期待 ， 更何况是喝醋减肥赋予太高的寄望 ， 天天喝醋是否能减肥 ， 纯粹是与个人饮食、养生偏好有关 ， 没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料 ， 换一换口味 ， 当做增添生活乐趣 。控制饮食和运动减肥相对于喝醋减肥更加安全更加有效 ， 我认为以其选择喝醋倒不如运动减肥！ 鉴定结果：喝醋减肥没有科学性 ， 适量喝醋对肠胃有益 ， 过多会造成肠胃不适 。
2、晚上用白醋瘦38斤是真的吗？
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是真的 ， 这样喝下去你就剩38斤了
“你今天吃醋了吗”现在已经成为很多人彼此见面时一种时尚的问候方式 ， 同时醋具有杀菌消毒的作用 ， 被认为时下极为崇尚的健康饮品 。其实“喝醋能减肥”的说法也已经流传已久 ， 美国在5、6年前十分流行喝苹果醋减肥 ， 其中还好像出过基本关于喝醋减肥的书 ， 教人怎么喝醋瘦身 。而在现在这么多五花八门的减肥方法的面前 ， 你又可否相信喝醋减肥呢？又是否有科学依据呢？这一期我们39健康网时尚减肥组的方法鉴定对象是——喝醋减肥法 ， 那到底它真的能喝一口就能瘦吗？那就让我们一起来共同见证它的真假与否！ 传说中的喝醋瘦身的原理：道理是否科学？ “近日 ， 日本的研究人员就醋的减肥作用做了对照实验 。他们用高脂肪食物分别饲养两组小白鼠 ， 并给它们喝不同的“饮料” 。一组饮用醋酸溶液 ， 另一组喝水 。实验进行6周后 ， 虽然两组小鼠的体重都有增加 ， 但是“喝醋”的小白鼠比“喝水”的小白鼠体重少增加10% 。” 中医认为： 醋比较适合虚胖的人群使用 ， 醋属于温性的食物 ， 有收敛效果 ， 能润肠通便、消油脂 ， 可能对于浮肿、肉肉的虚胖的体质有间接效果 ， 但是若是属于湿性体质则不宜喝醋 。同时不能空腹喝醋 ， 这样可能会刺激肠胃分泌过多的胃酸 ， 应在饭后喝为妙 。观点：虽然可以促进新陈代谢 ， 但却不能消耗脂肪 ， 因此减肥效果有限 。西医认为： 醋是属于酸性食物 ， 按照人体内环境的ph值来看 ， 很多人的肥胖是属于酸性肥胖 ， 若再喝醋减肥 ， 确实不利用于减肥 ， 可能相对来说对于碱性肥胖的人有起轻微的效果 。消化系统不好的人不适用 ， 若饮用过量 ， 极有可能造成肠胃不适 。观点：且不能长期使用此种减肥法 ， 长期下来会造成营养不均 ， 对碱性肥胖的人群有点效果 。网友体验：看看网友们对喝醋减肥的评价！ 为了更好地方便需要减肥者知道喝醋减肥到底有没有效果 ， 从百度知道、等各大论坛和网站上 ， 收集整理了一些关于网友的客观评价 ， 希望能对大家提供有用的信息 ， 帮助大家早日瘦身成功 ， 贴出来 ， 仅供参考 。他们觉得有效的： 阳光心情 ：我这坚持好几年的喝醋加蜂蜜 ， 早上起床空腹一碗 ， 说真的减肥到是没那么悬 ， 但是喝这个对皮肤好是真的 ， 我的皮肤几乎没什么问题 ， 远离了痘啊 ， 色斑啊 ， 什么的 ， 我是开火锅店的 ， 几乎天天吃火锅 ， 而且你知道店里面空气很不好 ， 对皮肤不好 ， 但是我的皮肤就没出现什么问题 ， 连冬季都没出现干皮屑现象 ， 这些都和我早上起床喝一碗醋加蜂蜜是分不开的 。不过还要加敷面膜哦 。所以单纯喝醋肯定没有那么悬的减肥效果呵呵 ， 祝mm减肥成功 减肥最好还是健康减肥 ， 少吃主食多吃蔬菜 ， 晚餐喝酸奶 ， 我有个mm就是这么减的 ， 一年时间瘦了10斤 ， 也不会反弹 。皮肤也不错哦 我爱棒棒糖：喝醋减肥我试过 ， 挺管用的 ， 每天只要和饮料瓶盖一笑盖就行了 ， 喝多了对胃不好的！！！ 他们觉得没效的： 冰お瑟 （百度知道）我试过两次 。都是一个月为限的 。ps：本人很爱喝醋的！ 第一次是每天喝苹果醋 ， 味道还不错 ， 结果：只是省下了饮料钱 。第二次喝白醋加蜂蜜 ， 早上空腹 ， 中午晚上饭后 ， 其他饮食造就 ， 结果：肠胃变得不错 ， 体重从51到了50 ， 凤毛麟角的改变 。总结：效果不佳 充电猫 ：偶也试过滴 8过喝完之后我胃口大大滴好 没减肥反而胖胖了 嘿嘿……6编辑点评： 看了网友们对喝醋减肥的评价之后 ， 不难发现大家对喝醋减肥的看法都各不相同 ， 有试用过成功的 ， 也有觉得这个没什么多大作用 ， 只是增加新陈代谢 ， 促进肠胃的蠕动 ， 没有实际性的减肥的效果 。这些大都只是代表了他们个人见解、感受 ， 不能作为大家代表性的意见 ， 由于没有一个科学系统的说法 ， 因此很多专家都表示 ， 喝醋减肥的理论仍然不明确 ， 而且无研究证明其成效 。同时那些利用喝醋减肥的原理来制成的苹果醋的产品 ， 也很多没有合格标准 ， 副作用相当多 。但是 ， 适量“吃醋”对健康没有坏处 ， 应该很多人都知道醋对健康的帮助 ， 其实只要饮食均衡就能达到 ， 并不是非喝醋不可 ， 因此不必对醋抱太高的期待 ， 更何况是喝醋减肥赋予太高的寄望 ， 天天喝醋是否能减肥 ， 纯粹是与个人饮食、养生偏好有关 ， 没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料 ， 换一换口味 ， 当做增添生活乐趣 。控制饮食和运动减肥相对于喝醋减肥更加安全更加有效 ， 我认为以其选择喝醋倒不如运动减肥！ 鉴定结果：喝醋减肥没有科学性 ， 适量喝醋对肠胃有益 ， 过多会造成肠胃不适 。
3、40岁女睡前巧用白醋,7天减大肚子 教你1个技巧减掉大肚子！
仰卧起坐
要想达到减去腹部赘肉的目的 ， 每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法 。但要注意控制节奏 ， 避免一开始就做次数过多 ， 要慢慢增加次数 ， 否则会导致肌肉酸痛 。同时要注意 ， 控制发力的部位是腰部 ， 而不是腿部或手臂 。
挺腰直身端坐
纠正坐姿 ， 收腹挺胸 ， 便能减去一下聚积在腹部的脂肪 。因此 ， 随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰 ， 哪怕不能始终保持 ， 想起来就做 ， 都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪 。
按摩腹部
想要快速减小肚子 ， 最好的办法是 ， 腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉 ， 促进脂肪代谢 。早晚各做一次 ， 早上要刚刚起床时做 ， 晚上则临睡前做 。坚持一个月 ， 一定会收到显著的效果 。
这是不可能的
怎么减肥
4、晚上连喝七天醋可以廋二十八斤吗？
不可以 这是没有科学依据的 做有氧运动吧 至少三十分钟有效 坚持是成功的前提
陈醋 ， 一斤（500ml） ， 鸡蛋洗净一个 2：要用玻璃瓶 ， 塑胶瓶含聚乙烯 ， 用了会产生化学反应 3：一个月之后 ， 鸡蛋壳和醋反应 ， 融化了就不见了 ， 鸡蛋像去了壳的茶蛋 ， 比刚开始大好多 ， 可以取出扔了 4：一个月之后 ， 每天晚上用白开水冲着喝 ， 醋液一勺 ， 加白开水冲一杯 ， 一次性杯子容量那么多就可以了 ， 第二天早上刷过牙后要空腹喝一杯凉白开水 5：效果：祛斑美白
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