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常用中药详解

生活百科

薄荷
薄荷可以作为盆栽观 赏，也可以用来食用，入药 也很常见 。薄荷糖、薄荷牙 膏，成了常见产品 。薄荷性 凉，能发汗解热，对治疗头 疼、流行性感冒、咽喉肿 痛、 。牙龈肿痛非常好 。另 外，还可以把薄荷用来治 疗皮肤瘙痒、皮疹、湿疹 。将薄荷泡茶饮用，还能保护眼睛 。
但是，阴虚、体 表虚汗多的人不宜 多服用薄荷，怀孕 期间的女性也不宜 服用，食用薄荷产 品、薄荷中药，可让 人神经兴奋，故不 宜在晚上食用，以 免影响睡眠 。
杜仲
一些中药典籍 把杜仲称作养生上 品 。味甘、性温的杜 仲，具有补益肝肾、 强健筋骨的作用，对 阳虚引起腰痛、腿 痛、酸软无力有治疗 效果 。同时，服用杜仲还能 清除体内的垃圾，对增强细 胞代谢、避免骨骼老化也是 非常好的 。
中老年人出现了肾气 不足，腰膝酸软，通过服用 杜仲能很好的改进，也可以 在中医师的指导下每天在 睡前少量饮用杜仲酒 。
茯苓
当你消化不良时，可以 用茯苓15克、山药10克、 谷麦芽30克、鸭胗2个，做 成开胃汤，对避免消化不良 非常好 。其中的茯苓对健 脾、促消化非常好，避免脾 虚运化失常伤害到身体 。
同时 。服用茯苓还能 治疗痰饮咳嗽、心悸、心慌 失眠等 。阴虚火旺的人不 宜服用 。
甘草
甘草能清热解毒，对祛 痰止咳也非常好，在临床上 会用来治疗心气虚 。例如，四君子汤中就有甘草 。甘草 和大黄、芒硝一起服用，能 调和大黄的烈性，避免肠胃 受到大的刺激 。
但是，不能过多 服用甘草，大剂量服 用很有可能引起浮 肿；高血压患者服用 甘草或甘草的产品，还会抑制皮质醇的 转化，造成血压再一 次升高，非常危险 。
葛根
平时喝葛根茶，或者把葛根做成葛 根粉，能充分利用葛 根的营养 。葛根是干 燥、味甘、性凉的药 材，具有解肌退热的 作用 。此外粉葛苡仁 汤，能起到清热泻火 的作用 。
一般来说，虚寒 者不宜服用，同时，胃寒、呕 吐患者也不宜服用 。
枸杞
宁夏枸杞天下闻名，多吃枸杞有益健康，更多 的时候，我们把枸杞当做 食物，其实枸杞是一味中 药 。枸杞味甘、性平，具有 滋补肝肾、益精明目、抗衰 老的作用 。用来泡水喝最 方便，也可以做成枸杞酒，每天喝一盅 。也可以在烧 汤的时候，抓一点进去，对 吸收枸杞营养也是非常好 的 。但是，感冒出现炎症的 人不要食用 。同时，每次食 用枸杞的量控制在15克 就好，不宜过多 。(郑王)

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