鲅鱼富含有丰富的蛋白质 , 维生素E , 维生素C , 矿物质 , 及各种维生素等营养物质鲅鱼的家常做法 。其具有增强免疫力 , 补气平咳 , 提神 , 抗衰老等功效 。
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鲅鱼肉质细嫩 , 营养丰富 , 其有很多种做法 , 下面我来和大家分享一道“家常烧鲅切”的做法 , 希望你们喜爱 。
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1:取新鲜的鲅鱼500g , 去除其内脏后用清水冲洗干净 , 然后再斜刀切成厚片备用 。
2:葱段姜片 , 蒜片 , 香菜段 , 干辣椒段备用 。
3:起火烧油 , 把切好的鲅鱼拍一下淀粉 , 然后待油温四成热时 , 放到锅里炸至其外表定型后捞出来控油 。
4:葱姜蒜 , 干辣椒爆香 , 大料 , 香叶少许
放入炸过的鲅鱼块 , 翻炒几下 , 加入料酒5g , 鸡粉2g , 胡椒粉1. g , 白糖4g , 一品鲜酱油3g , 高汤少许 , 老抽少许調色 , 中小火慢慢的烧制 , 待鲅鱼完全入味后改大火收汁 , 然后再淋入少许的香油 , 撒上香菜段既可出锅装盘 。
香鲜可口 , 营养丰富的家常烧鲅鱼做好了 , 喜欢的朋友可以关注我的头条号 , 求关注和转发 , 也可以互相交流 , 谢你们的观看 , 再见!
鲅鱼馅包子的做法是什么?感谢邀请 。用鲅鱼做包子馅料是非常鲜美的 , 做鲅鱼包子的时候 , 里面加一点五花肉 , 这样更能够提高它的香味 , 另外加一点韭菜提鲜 , 不要放太多 , 主要是吃鲅鱼的香味 。处理把鱼肉要非常注意 , 把皮全部去掉 , 否则混入包子馅料会非常腥 , 另外要注意把刺全部剃除 , 只留下鱼肉 , 剁碎以后与其它的食材搅拌在一起 , 这样做出的包子鲜香好吃 。包子皮用到的是发酵面粉 , 所以要准备适量的干酵母去和面 , 这样做出来的包子才会松软 。
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接下来详细的说一下 , 鲅鱼包子的制作流程 , 首先准备以下食材:鲅鱼 , 五花肉 , 韭菜 , 葱 , 姜 , 料酒 , 胡椒粉 , 盐 , 香油 , 花椒 , 面粉 , 酵母 。
制作步骤:把酵母放入温水中用筷子搅拌均匀 , 让它融化两分钟 , 彻底溶解完了以后 , 倒入面粉中 , 搅拌一下 。再放入温水 , 边倒边搅拌 , 和成一个光滑的面团 。面不要太硬 , 蒸包子用比较软一些的面 , 蒸出来更好吃 。面团揉好 , 放入温暖的地方盖上盖子 , 醒发至两倍大 。把鲅鱼清洗干净以后 , 从中间切开 , 把肉从鱼皮上片下来 , 把鱼骨剔出 , 把肉剁成肉泥放入碗中 。五花肉清洗干净以后剁碎 , 放入鲅鱼肉中 , 再放入准备好的料酒 , 胡椒粉 , 盐 , 香油 , 搅拌均匀 。花椒提前放入清水中浸泡成花椒水 , 然后取出花椒 , 把水倒入馅料中 , 边倒边沿一个方向搅拌上劲 。葱切末 , 姜切末 , 放入馅料中 , 韭菜清洗干净以后控干水分 , 然后切成5mm的小段 , 放入馅料中 , 搅拌均匀 , 这样馅料就做好了 。醒好的面取出来以后 , 搓成长条 , 用手揪成大小均匀的剂子 , 把每个剂子再揉一下 , 排空气体以后擀成中间厚四周薄的面皮 。把馅料包入包子里 , 用手把口捏紧 , 捏的时候一定要捏严 , 不要留有缝隙 。全部做好就放在案板上 , 盖上保鲜膜继续醒发至1.5倍大 。锅里放入凉水 , 放上蒸笼 , 把醒发好的包子放入蒸笼里面 , 蒸笼下面要铺一层湿一点的笼布 。凉水下锅 , 大火烧开以后继续蒸十分钟 , 蒸熟即可开盖食用 。
烹饪小提示:面团一定要醒发好才可以用来包包子 , 这样包出的包子比较松软 , 更加好吃 , 以免发生塌底的情况 。调料可以根据自己的口味适当的增减 , 适合自己口味的是最好吃的 。韭菜清洗干净以后一定要控水 , 不能有生水在里面 , 以免影响馅料的口感 。
【鲅鱼的家常做法,家常烧鲅鱼最正宗的做法?】我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈 , 三个月前加入悟空问答 , 创造过单篇阅读量349万的成绩 , 积累粉丝6800人 , 感谢大家对铲子爱厨房的支持 , 每天在头条持续分享家常菜 , 面食 , 烘焙小吃的制作方法 , 喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注 , 球球妈感谢大家观看!
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