合谷穴有哪些保健用途 一一介绍
【合谷穴有哪些保健用途 一一介绍】合谷穴是人体比较重要的一个穴位 ， 正确的对该穴位进行按摩刺激 ， 可以收获很好的保健作用 ， 还可用于辅助治疗一些病症 ， 并能够取得不错的效果 ， 那么合谷穴到底都有哪些保健用途呢？很多人对此都并不是很清楚 ， 接下来小编将为大家做出详细的讲解 。
一、缓解疼痛
如果对合谷穴进行按揉可以祛风解表 ， 通络镇痛 ， 对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果 ， 还能够缓解感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症 。小儿出现惊风时也可以点按合谷穴 ， 具有回阳救逆、散惊去热之功效 。癫痫病发作时 ， 重手法点按合谷穴 ， 能缓解症状 。
二、缓解低血压
对于低血压的人群来说 ， 通过对合谷穴进行按揉 ， 也能起到很好的改善作用 。经过临床研究发现 ， 经常按揉点压合谷穴 ， 有一定的升压作用；若按揉点压的次数多、时间长 ， 血压的上升幅度也就大且平稳 ， 即使停止按揉了 ， 其血压下降速度也较缓慢 。因此 ， 低血压的患者来说 ， 平时不防经常按揉合谷穴 。
三、缓解晕车症状
晕车的症状是很多人都有的 ， 这种情况也可以通过对合谷穴按压来进行缓解 。有晕车症状时 ， 可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处) ， 或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处 ， 在两筋之间) ， 都可以减轻晕车症状 。
四、缓解便秘预防痴呆
对于老年朋友来说 ， 如果长期出现便秘的话 ， 那么很容易导致智力下降 ， 且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症 。揉揉手上的合谷穴 ， 再顺时针方向揉揉小肚子就行了 。揉压合谷穴的时候 ， 指压时应朝小指方向用力 ， 而并非垂直手背的直上直下按压 ， 合理的对该穴位进行按压 ， 可以起到很好的改便秘善作用 。
通过小编的介绍后 ， 相信大家对于合谷穴应该有了比较深入的了解 ， 这个穴位带来的保健用途是非常多的 ， 在日常生活中可以经常对该穴位进行按摩刺激 ， 来达到养生保健的目的 ， 特别是对于一些病症可以起到很好的缓解效果 。大家可以根据自己的情况 ， 来选用按摩的方式 。
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